【橙子说】
高效的做事总会带给我们充实和满足，但往往大部分时间我们会拘泥于琐碎的工作、处理交织繁杂的事务，这会很轻易的降低你的“自我效能”，今天小编从众多关于节省时间、高效工作的建议中帮你精选了42条，不妨从中选几条合适你的坚持试试看。
— 帮你节省时间、高效工作的42条建议 —
1. 很多事并不是一次做得不好，多做几次便会带来好的效果。就像做好了而要改的衣服，只会越改越差。
2. 更快更多地做事不会使你成功和快乐，做好应该做的事才会。
3. 找出第一步往往是解决事情的开始。
4. 一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，或者是因为做法错了。
5. 一些琐事，不应用太多时间做出决定，可以先定下允许花费的时间（利用一分钟做讨论），若到了时间还未有结果，可以跟随他人意思或者接受第一个出现的合理选择。
6. 按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此，别人对你会有很大的信心，并乐意与你交往。
7. 预先控制每件事所花的时间，便能在一段时间内完成比别人多的事情。如果所计划的时间不够完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先处理那个部分。如此，即使没有按时完成，事情的结果仍能保存最大的价值。
8. 培养“凡事只做一次”的决心。这能逼使自己做事的时候更用心、更周全，因为知道只有一次机会，如此便锻炼出高效率的处事能力。
9. 随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下。无须写得详细，能唤起自己记忆便可。
10. 可以用电邮或短信的，不要用电话；可以用电话的，不要见面。
11. 不要凡事都用计算机，若用手做比计算机更快，用手吧！
12. 浪费20分钟比浪费200分钟好。处于对自己对别人都没有贡献的场合中，想方设法早点告退。
13. 不要回避必要的工作。主动去找寻它面对它，是最省力的方法。
14. 常常问自己：“这是否是我此刻可以做的最重要的事？”
15. 拖延会产生压力和焦虑，不要等到了“最恰当的一刻”才去做某件事。
16. 每天预留1~2小时空白时间去处理突然出现的事情。若无突然出现的事情，把预留时间用在学习或者进修上。
17. 学会对不够重要的事和人说“不”以把握自己运用时间的主动权。
18. 每一件东西都应该有安放的地方，自己的空间（例如桌面）是使用它们的地方而不是安置它们的地方。
19. 把每一件重大的事分割为几件小事。小事较易控制和完成，因而整件事也会更快完成。
20. 找出自己吸收文章内容最快的方式。有些人需要宁静的环境，有些人需要音乐，还有些人需要读出声。
21. 每天最少进行20分钟的运动，保持身体健康和头脑清醒敏捷。
22. 当体力、精神或情绪不好时不要做重要的思考和决定。把决定的时间推到明天早上，给自己多一点时间去推敲、思量。
23. 凡是“等待”的时间都可以利用，例如等待乘车、等待别人等。一般人每天可以有2~3小时之多的“等待时间”。
24. 在车上、船上看书会头晕的朋友，可利用听录音的方式学习。
25. 利用午饭或者喝咖啡的时间去促进人际关系或者进行轻松讨论。
26. 把一些需要考虑或者策划的事写在一张纸上，在“等待时间”里抽出一个题目思考。（例如等车、乘车的时间）
27. 随身总携带着一部你要看的书或一篇文章。
28. 尽量做重要而不急迫的事，例如学习、策划工作、促进健康等。它们才是使我们成功的事。
29. 所有需要一段时间完成的事，都先定下目标，而且在过程中不断检讨是否越来越接近目标。
30. 明白每人每天都有同样的24小时，你不可能有“没有时间”或者“时间不够”的问题，你只有如何运用时间的问题。
31. “太忙”只不过是不做某件事的借口，那只是把时间用在你认为更重要的事上而已，想想到底什么才是真正重要的。
32. 看不清楚一件事应否去做，先问问自己：“不做会有什么效果？”
33. 可以用笔记下的，不要只用脑去记。
34. 遇上有些偶然发生而又难以取舍的事，问问自己：“假如自己没有经过或遇上，会怎样？”
35. 明白自己对凡事都有三个以上的选择。
36. 每次说话前，先想一想，如何只用两句话说出你的意思。练习一段时间，你会发觉自己说话的能力大大进步，不再冗长而且意思松散。
37. 说话时先说出你的结论，若大家同意，便可继续下去。若有人不明白或者不同意，你才有需要做出解释或说明。
38. 对不懂的事说“我不懂”，对不明白的事说“我不明白”，并且请求解释。
39. 永远不要在还未清楚了解任务时便接受和离开。
40. 与所有人打交道时，先明白对方的需要和限制。
41. 从不在情绪控制自己的时候说话或做决定。
42. 相信总有更好的办法。
内容节选自：李中莹《重塑心灵》（升级版）
来源：橙子School (ID：zhiyeguihua010)
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