我大魔都除了健身房、室内篮球、羽毛球、兵乓球、游泳、瑜伽等“大路货”外，有好多你想象不到的室内运动等着你来尝试，无论是变身剑客、棒球手还是当一回“冰雪女王”，只有你想不到没有在上海找不到的！
实力击剑
斜土路456号龙建大酒店西楼4楼(近鲁班路)
021-63019639
电视里看到的剑客是不是帅帅哒？只可惜击剑运动看起来好高冷，感觉普通人难以触及……其实这只是错觉！错觉！咱老百姓照样可以穿上帅气的击剑服，带上头盔，举着剑，好好的扮上一回佐罗！（发朋友圈一定能骗到很多赞和羡慕的眼神！）
趁着外头狂风暴雨，来击剑馆挥汗如雨还真是很特别的体验。如果是击剑新手，实力击剑的教练（帅哥一枚）会耐心地给你上一堂入门课程，教你如何区分重剑、花剑、佩剑，了解击剑运动的礼节、规则等，加上基本实战姿势和步伐的体验，你会发现，原来击剑运动可比看起来要难多啦！
运气好的话，在这里还可以看到击剑高手们打实战，那场面老精彩老激烈了！如果自己也想好好和对手厮杀一回，那就好好认真练个几个月，到时候就可以变成一名真正的剑客啦！
建议约上三五好友一同前往，人多练起来更来劲。一堂击剑课在90分钟左右，零散前往体验的话，费用是100元/节，很划算啊有木有！10人以上的团体可以和老板杀杀价。记得去之前要预！约！
CAGES餐厅棒球馆
昌化路325号2楼
021-31122950
前段时间经常看到朋友圈有朋友发自己在打！棒！球！看起来好炫的样子，问了下原来都是在这家Cages玩的。据说这里本来是一家棒垒球打击俱乐部，现在被分为了打击场地和酒吧区，吃喝运动两不误啦。
初学者可以从慢速道开始体验，看准发球机发出来的黄色小球，用力挥棒就好了，当然，打不中也是很正常的……所以可以招呼工作人员来指导下。20元可以击15个球。
这里不仅有棒球，还有桌球、飞镖，酒吧区有大屏幕电视转播体育赛事。这里的食物都是粗犷的美式风格，大汉堡，大薯条神马的。
斯篮搏刀锋队训练中心
剑川路646号(上海交通大学北二门对面)
021-54631161
斯篮搏是个什么鬼？其实哦，它的英文名是Slamball，是一项新形态的篮球运动：以弹簧垫为辅助，综合了美式足球、篮球、曲棍球的特点，中文名又译作极限篮球、暴扣篮球，说的直白点儿就是在蹦床上打篮球！这项运动也进入了中国，并在上海成立了一支专业球队：上海刀锋队，看名字就知道这里就是刀锋队的领地啦！
一到那就发现——这项运动果然和名字一样酷毙了，第一次打篮球打出要飞起来的感觉。如果10个以上一起玩，是150元一个人，不然就是200元一个人，体验过的小伙伴说非常好玩，而且教练人很好，相当平易近人。
世纪星滑冰俱乐部
世博大道1200号
梅赛德斯奔驰文化中心B1楼
021-20255832
闷热的夏天真的很适合滑冰！世纪星滑雪俱乐部拥有一个面积足有1250平方米的真冰滑冰场。他们有不错的吧台和休息区，设备和器材相对较新，环境和规格在上海相对领先。周末有很多小朋友在这里学习滑冰，工作日的下午和晚间是避开高峰的好选择。现在网上有团购，单人滑冰票是65元。
还有许多小朋友在这里练习冰球……要不要这么高冷哦！但也算是难得一见！
TNF魔岩馆
九江路327号黄浦市民健身中心3楼
021-61552578
听说，下雨天，小伙伴和spiderman更配哦！现在攀岩运动在上海有很多地方可以玩，做一回蜘蛛人看起来很轻松，但是，哼哼，上去以后发现手抖脚抖举步维艰的大大滴有。
攀岩是一项和自己较劲的运动，如何才能爬到顶峰，不仅需要力气，还需要技巧和决心。对于初学者来说，教练会先讲解一些要领，在上爬的过程中也会耐心指导，积极鼓励，结束后教练还会教些放松的方法。总体来说蛮费体力的，但是很有意思。
东方射击俱乐部
虹桥路663号(近番禺路)
021-62800408
射击和射箭也是一般常人很难触碰到的项目，但同样是特别酷的存在！上海东方射击射箭馆设有10M、25M国标标准射击靶位，枪械有7.62大口径手枪，5.6小口径手枪、步枪和格式进口竞赛气枪，并有世界名枪开放。
价格有99元的套餐，包括10发子弹+24支弓箭（也有12支弓的，建议女生选这个）射箭会有教练指导，不用担心射到天上去。里面还有玩飞镖、打桌球，很多设施很多玩的，工作人员会给你一张单子，玩了什么都记着，出去一起结账。
虹口足球场壁球馆
东江湾路444号虹口足球场21号看台5楼
021-55600265
说到室内运动，很多人的首选肯定就是选择打羽毛球，但殊不知壁球其实也是一项很有趣的运动呢！看起来场地不大，但打起来真是超累人的，一会儿就汗嗒嗒滴。
虹口足球场的壁球馆还挺难找的，和乒乓球、羽毛球在差不多的地方，第一次去可能要先打电话问问清楚。双休日壁球馆老紧俏的，不提前预约基本没戏。拍子和球都可租借，规则不知道的话，现场也有宣传板，上面有详细的壁球规则说明。
（图文来源均为网络）
