食材:
一颗品质好的甜梨
做法:
1、将梨切成小小块，以便榨。
2、在榨汁机中加入少少量水，以润滑梨可以被榨开，且让梨汁更浓郁。
3、用榨汁机按榨果汁键，榨一下。
食材：
干银耳1朵，秋月梨1颗，红枣5颗，冰糖15克，枸杞5颗
步骤：
1. 将银耳用凉水泡一个小时后，用厨房剪刀剪碎，越碎越容易煲出胶质感。
2. 将梨削皮切块，红枣洗净对半切，枸杞洗净。
3. 将银耳、梨块放入壶中或锅中，开煲1小时。
4. 把红枣、枸杞放入，再煲0.5小时。
5. 煮好后，放入冰糖，用余温融化冰糖。
6. 打开壶盖或锅盖放凉至50度左右即可。
食材：
可可粉5克，巧克力酱1/4瓷勺，燕麦奶250ml
步骤：
1. 杯中加入燕麦奶，将杯子放入加了清水的小电锅中，煮热燕麦奶。
2. 将可可粉、巧克力酱加入小量杯中，加入热水至30ml，搅拌均匀。
3. 将可可液倒入燕麦奶中，搅拌均匀即可。
Tips：
* 也可以用牛奶代替燕麦奶。
食材：
小橙子2个或大橙子1个，小苹果半个或大苹果1/4个，红茶2小包，冰糖0.5瓷勺（少量即可）
步骤：
1. 橙子、苹果去皮切块，放入雪平锅或水壶中。
2. 放入糖、红茶。
3. 加纯净水没过食材，大概800ml~1升。
4. 煮开即可。
tips
1. 煮开后，再继续多煮会儿，果汁味会更浓郁，可以中途把茶包拿出来。
2. 糖可以少放点，因为水果也有甜味。