睡眠本应是滋润生命的天然良药。但是，现代人却常常为睡眠所扰。时下便流行一种名为“睡癌”的疾病，是全球常见的顽固类疾病。发病时间为夜间，主要病症有：晚上入睡难、睡不好，早上起不来、睡不醒。一旦发病，整个人便呈现出昏昏沉沉、精神涣散、暴躁易怒的状态。
值得庆幸的是，“睡癌”并非不可治愈！3月21日“世界睡眠日”来临之际，海丝腾特邀您分享睡眠妙招，帮助“睡癌”患者拯救床上生活，从而重新享受睡眠之美！
【1】选择舒适寝具
睡眠好不好，寝具最关键。好的床具与床品，兼具支撑力与柔软性，能够为脊椎提供有力承托，缓解紧绷的肌肉，让您的身体在睡眠中得到最有效的休息。
【2】睡前沐浴
睡前来一个暖水浴，不仅让肌肤恢复润泽和放松，还能让您达到由内至外的平和状态，有助您轻松进入梦乡。
【3】音乐、阅读减压
睡前聆听一些古典、民谣或者慢节奏的音乐，或者阅读一些有助于调适心情的书籍，不仅对入睡有帮助，同时也能提高睡眠质量、延长睡眠时间。
除此之外，您又有哪些睡眠妙招呢？不妨分享给海丝腾，来帮助更多人战胜“睡癌”吧！说出你的独家睡眠秘诀，并分享本信息到朋友圈，即有机会赢得海丝腾特别礼品！还等什么，拯救全世界人的床上生活，就靠你啦！
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【活动时间】：3月18日至22日
【活动规则】：
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海丝腾将为成功参与活动的前3位用户送上特别礼品。