身体越来越好的8个秘密！
1、脸要穷养：不要过度清洁
2、脚要富养：一定要保持温暖
3、身要苦养：一定要坚持锻炼
4、肾要水养：少吃盐
5、胃要谷养：多吃五谷杂粮
6、心要静养：饮食清淡心平和
7、肝要素养：多吃素、少喝酒
8、肺要清养：多吃清炖、不抽烟
你还知道身体需要怎么养？欢迎留言分享！
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身体越来越好的8个秘密！
美信轻创业团队2025-07-25
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【声明】内容源于网络
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美信成立于2015年,是一家专注于化妆品、女性私护用品、医疗器械及健康食品领域,集研发、生产、销售于一体的大型集团化企业。
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