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从҈昨҈天҈入҈伏҈起҈正҈式҈进҈入҈三҈伏҈天
这҈也҈预҈示҈着҈一҈年҈中҈最҈热҈的҈时҈候҈到҈啦
大҈太҈阳҈火҈力҈全҈开҈҈
高҈温҈势҈力҈范҈围҈遍҈布҈全҈省
等҈等
是ྂ不ྂ是ྂ发ྂ现ྂ我ྂ的ྂ字ྂ冒ྂ烟ྂ了ྂ？
对҈，小҈编҈热҈炸҈了
这两天的郑州到底有多热？？？
36℃！37℃！！38℃！！！
郑州市气象局2018年7月18日08时30分发布高橙色预警信号
话说今天
太阳一大早就积极地打了上班卡
瞅瞅这温度
再看看这湿度
在这样热到怀疑人生的天气里
小鑫有几大清凉tips贴心赠送
1
少喝饮料
及时补充水分但应少喝饮料。 果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
2
补充淡盐/糖水
口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐（糖）水。
3
及时防晒
太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品。
4
不宜过量饮酒
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
5
饮食不宜过素
夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
6
午睡时间不宜过长
7
忌受热后“快速冷却”
8
空调室内外温差不宜太大
使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
9
不宜经常熬夜
生活起居要规律，不经常熬夜，保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。
“小海豚”计划是针对新合鑫业主子女举办的免费公益性质的暑期游泳培训课程，自2015年起至今已经成功举办了三届，是新合鑫集团关爱业主，回馈业主的众多活动之一，不仅能锤炼孩子们的技能，还能在学习中锻炼社交能力，结识更多好友，深受小业主们的青睐，成为孩子们最值得期待的暑期活动之一。（点击了解详情）
目前小海豚计划正在如火如荼进行中，
能和今天大太阳相媲美的，
也只有新合鑫集团的小海豚计划了。
step 1.扫码关注新合鑫集团官方微信；
step 2.点击“活动报名”菜单或后台回复“小海豚计划”；
step 3.进入鑫享会会员活动专区；
step 4.连续签到3天（或累计签到5天），并邀请10名好友注册成功（ps.好友也要成功注册鑫享会，这样系统报名通道才能打开，这点很重要哦）；
step 5.满足条件后，报名通道自动开启，填写真实信息报名；
step 6.线上报名，线下预约认证，认证通过即为成功报名。
温馨提醒：
因名额有限，认证前务必电话预约，预约以咨询先后为序，约满即止。
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嘤嘤嘤，不是业主？
那也没关系
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让这些超萌的卡通玩偶陪你度夏吧！
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小鑫请你吃西瓜
啦啦啦啦啦啦
2018年｜夏
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