Oct.2023
The
Autumn
臻 致
好 眠
假期综合症
今年恰逢中秋国庆双节，八天小长假，大多数人选择在自然与非自然的景观里放松自己，感受了海风拂过脸庞的惬意，享受了秋意下citywalk老街的悠然。
在摩肩接踵中感受节日氛围，身体无疑也有些疲倦，一想到需要迫切转换到快节奏生活中，不由地开始精神涣散、情绪焦虑……该如何拯救“假期综合症”，是一门学问。
Chapter 1
在冥想里，理顺思绪
Hästens
We sleep.Do you？
假期期间，关掉闹钟的日子，每天都在“放纵”中度过。睡到自然醒，三餐变得没有规律，没有安排的时候躺在沙发上无节制地刷着各大社交软件，假期生活一度陷入混沌之中。
让混乱的心平静下来最快速的办法就是做上一场冥想，它可以帮助你建立觉知，把你从毫无节奏的生活中“抽离”出来，让你在冥想过程中重新梳理生活和自己，重新规划好生活作息。
- 点击视频进入冥想时刻 -
冥想不需要多复杂的步骤，只需盘腿坐在瑜伽垫上，或静坐椅子上，双手自然搭在大腿，整个过程只需放空大脑，感受当下的一呼一吸，在冥想的状态中，让心逐渐宁静下来，脑海里的低迷情绪和负面思想在深呼浅吸中，逐渐从身体里飘散出去。
冥想结束整个人都感觉精神起来，虽然还没有到达和真我短暂相遇的境界，但“假期综合症”带来的焦躁情绪和混沌作息，一定能被化解。
Chapter 2
在海丝腾睡眠里
拥抱喧嚣
八天假期，和家人团聚、和好友欢聊畅饮，还有紧凑的出游行程安排，每一天都满满当当，感觉疲惫不堪。再加上对最后一天假期的不舍，彻夜通宵，让本就紧凑的生活作息变得更加混乱。
优质睡眠能快速从混乱的假期作息中调整过来，恢复到清晰的生活状态中。海丝腾171年来始终只专注睡眠领域这一件事，秉承对完美睡眠的不懈努力，以“一夜好眠，成就最好的自己”为标准，让人们在睡眠中拥抱喧嚣。
Hastens 10/6
海丝腾一直坚持选用天然材质。床具取瑞典松木为底座，以基础弹簧和独立袋装弹簧为配置，给人体提供了恰到好处的支撑，还选用了天然的马尾毛、羊毛、棉花、亚麻，都对睡眠质量和精力恢复起着积极的作用。睡在海丝腾床具上，假期综合症的烦恼通通都消弭了。
海丝腾羽绒枕采用天然的鹅绒和鹅毛进行填充，科学配比让枕头蓬松十足，枕着入睡，你能感受到婴儿般的舒适度，填充物量也是放得恰到好处，能让脊椎、颈椎和气管都尽量保持平直。
枕套的面料用的是100%纯棉材质，采用的织布方式可以让空气自由流通，肌肤感达到最佳。海丝腾羽绒枕可以完美将你的头部包裹，让你快速进入好梦中，获得更加充沛的精力从容面对节后的生活。
跟羽绒枕有着相同填充物的海丝腾羽绒被，也是采用的高级鹅绒和鹅毛的科学配比进行填充，轻柔透气、蓬松柔软，让你钻进被窝就能感受到十足的安全感，仿佛被一朵柔软的云轻轻包裹，眼皮不自觉开始沉重，一觉睡到天亮。
海丝腾羽绒被还有不同重量可以选择，冬暖夏凉，一年四季的需求都可以得到满足，再配上海丝腾不同风格的床品，不管是简约经典的蓝白格纹床品系列还是有着丝滑般光泽的纯缎系列，都能轻松搭配你的卧室风格，带给你不同的心情体验。
WE SLEEP.
DO YOU?
不管什么样的恢复假期方式，只要是心中所想，找到自己最舒适的方式，每一天都能有完美的假期心情！
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在睡眠中找到更多能量
END
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