如一列走在科技前沿的磁悬浮列车，嗖的一声，7天黄金假期就从眼前飞过了。
瘫在办公桌前，微闭双眼，脑中仿佛还能看到那绚烂耀眼一整个星空的盛世烟火。
整齐划一的步伐，铿锵有力的口号，威武雄浑的气势。
阅兵给我们的震撼，一个假期都回不过神来。
与阅兵有关的热搜层出不穷，不但攻占一整个假期，
祖国母亲70周年大阅兵中小哥哥小姐姐的美貌更是让我们难以忘怀。
英姿飒爽风采潇潇，我们只能说，我可以，我行，国家能给分配不？
不过，看看 #24名特种兵婚礼用军车当婚车# 的热搜，原来帅气的兵哥哥飒飒的小姐姐先内部消化了啊......
是哦，相似的精神气质更适合在一起呢。
等待国家分配的过程中，不如先和兵哥哥保持一个生活节奏？
告别假期综合征，离英姿飒爽的精气神更进一步。
假期归来睡不醒？
兵哥哥教你醒盹绝招！
兵哥哥的精气神与他们规律的作息分不开，我们看到他们在长安街上精彩绝伦的步伐，是艰苦卓绝的日日训练换来的。
天没亮就要集合训练，艰难繁重的训练日常，哪怕是作息高度自律的兵哥哥，也会有清晨起床不清醒的时候。
他们是如何克服“困”难的呢？小浪温馨将清晨时刻可爱的兵哥哥送上热搜告诉我们。
排排站捶打放松身体，一起唱歌喊口号唤醒精神，兵哥哥的醒盹绝招依然这么硬核。
我们没有和那么多小伙伴在一起，与兵哥哥使用同一个醒盹方式。
努力靠近兵哥哥们的生活节奏，早睡早起精气神十足的迎接每一个匆匆而过的日子。
早睡才能早起，
晚起只会越来越困。
假期身体向工作身体转弯的过程中，我们最直观的感受就是早晨睡不醒。
我们总认为，睡不醒就是早晨早起的锅，只要多睡一会儿，睡到中午，就不会困了。其实恰恰相反，越睡越困。早晨睡不醒，是昨晚睡太晚了。
早睡才能早起，越睡不醒，只会越睡越困。
早睡是保持一个健康规律的睡眠节奏的重中之重。
营造一个舒适的睡眠环境，躺在能温柔拥抱你身体的床上，枕着科学呵护颈椎健康的羽绒枕，身上盖着轻薄温暖的羽绒被，点一盏昏黄的台灯，吟一段缱绻的诗篇，梦一场无忧的幻想。
我们的睡眠打卡活动虽然结束了，但是每一个应该适时而睡的夜晚并没有结束。
天黑时，我们躺在床上，静静听时间从我们脚底匆匆溜走；
天亮了，我们睁开双眼，用最清醒的大脑和身体，与新一天的朝阳热烈相拥，用心抓住不应该错过的今天，才能安静祥和的面对时间的流逝。
早睡早起的生活情趣，
上瘾~
早睡早起的生活情趣，只有日日心平气和迎接朝霞的人能懂。
规律健康的生活节奏给人带来的好处，是会上瘾的。
早晨迎接朝霞，呼吸着冷冽的秋风的气息，一个寒颤却觉得心情都爽利了。
一天再多的事情，看看时钟的摆动，就感觉今天有大把时间能用来做事情。
时间充裕，工作没有了慌乱感，焦虑自然就退散了。
充实而有节奏，还有成果的一天，不慌张，不迷茫，收获的是身体的疲惫和精神的饱满。
清晨微笑迎接日光倾城，夜晚欣然告别星斗满天，白日饱满充实的生活，夜晚顺其自然的安眠。这本就是最完美的循环。
我们想让四季慢慢走，我们想要时间慢慢流，却抵不过我们的日子的任性。
秋天是最最奇妙的季节，闻言秋日胜春朝，丰富的色彩是其他季节所没有的斑斓。
仲秋时光已至，夜晚越来越长，白昼越来越短暂，一个好的睡眠，才是抓住这难得易逝的秋日的前提。
嗨，亲爱的朋友，我们的日子总是一去不复返，我们更不能白白走一遭。
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