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作者 | 反町 编辑｜甜西Daisy
难熬的2020年终于过去，新的一年，不少人在朋友圈立下了Flag，只是这些Flag都似曾相识，定目标的人很多，实现的却没有几个。
其中最有“魄力”的要数我朋友杏子，减肥、读书、旅游、考证、学英语，一个都没有落下。
见她定了这么多的目标，我忍不住问她：“你有信心把这些目标都实现吗？”结果她的回答令我哭笑不得：“梦想还是要有的，万一实现了呢？反正实现不了也不会少块肉。”
对于许多人来说，定目标，只是一种形式，更像是走走过场，这无疑是对“目标”的一种滥用。可怕的是，很多人并没有意识到这一点，认为目标未能完成，只是自己的毅力不够。
生活中，目标不能如预期完成，也许只是一种遗憾。可在职场，目标的成败，却能拉开人与人之间的距离。原同一起跑线的人，有的人在不断完成一个又一个目标，有的人却在原地踏步，短时间内也许看不出什么，可三五年后，就会形成巨大的差距。
没有实现预期目标的原因有很多，抛开懒惰或意外等因素，最常见的原因有三个，大部分人就是在这上面栽了跟头。
《小强升职记》一书中指出，我们日常的工作当中，至少有三分之一的时间，会被各种干扰所浪费，真正用于工作的时间，比没有我们想象中的还要少，这也是很多人不得不加班的原因。
前两年就有一位作家，在微博发文说自己在大学期间，读了两万本书，因此闹出了笑话。四年两万本书是什么概念？也就说每天至少要读13本书，稍微有点思考能力的人都知道，这几乎是不可能的，除非只是随意的翻一翻，并且不做任何的笔记。
现在关于时间提醒的设备随处可见，但其实我们当中，有很多人对时间并没有概念，或者说并不能确切的感知到时间流逝，这也导致我们在制定目标时，错误判断了可支配的时间。
一切实现目标的基础，是我们有能力实现这个目标，但其实很多人对于自身的能力，存在认知谬误。
李笑来在《通往财富自由之路》中提到：人往往容易高估自己，而低估了别人。
这其实很容易理解，假设有这样一个问题，你认为自己的能力，比部门同事的平均值高还是低？相信会有大部分的人回答自己高于平均值。
这并不是自大，而是对自身能力缺乏清晰认知的结果。最终就会导致，许多人在面对目标采取行动时，才发觉力有不逮。
工作年限越长的人，越容易对自己过往的经验、经历、知识储备等产生盲目的自信，导致在评估任务时，不能做到客观的分析，以及有意无意间，忽略了任务进行过程中，可能会出现的意外因素。
比如许多人对考驾照这件事不以为意，认为如果是自己，定能一次考过，但实际情况却是啪啪打脸。据统计，全国一次性驾考的平均合格率还不到15%，甚至有些人需要多次补考后，才能勉强及格。
如果忽略了以上三点，常常会让我们的目标无疾而终，这就表明了，其实并不是我们懒惰或毅力不够，实际上问题是出在了制定目标的能力上，那怎样才能合理制定目标呢？
无论是事业还是生活，我们都有许多追求，这也让我们产生了许多目标。只不过，有时候目标多了，反而会产生冲突，从而失去了行动力。
众所周知，我们的时间、精力、意志力都是有限的，不可能兼顾太多的事情。假如你近期有一个重要的项目，那就不要减肥；要减肥，就不要学习一门新的外语。
也许你短时间内能两者兼顾，但时间一长，你就会发现，其实你啥都做不好。
《最重要的事只有一件》一书中就提出：“人类确实可以同时做两件事，但我们不可能同时专注于两件事。”
目标越多，只会让我们越迷茫。成功的人懂得选择目标，集中精力做好一件事。
马拉松比赛中，会在沿途设立很多的站点，当选手经过站点时，就能看见已经跑了多少公里，还剩多少公里，只要把这些站点逐个超越，就能到达终点。而这些站点，就是里程碑，它能显示我们阶段性完成的结果。
在目标完成的过程中，我们同样需要“里程碑”，把目标分解成一个个节点或步骤，这样有助于我们看到当前的进度，以及阶段性完成的成果，为我们奔向目标提供动力。
科学家做过一个这样的实验，把一群徒步者分成两组，一组不告诉他们将要走多远，沿途也不会给他们任何提示。而另一组却有明确的距离，并且每走一段路，就会有人提示他们还剩下多少路程。
结果第一组在徒步过程中，表现出痛苦的情绪，并且最终放弃了徒步。而第二组则顺利完成了徒步，过程中有说有笑，表现得很轻松。
与其只关注最终的结果，不如把焦点放在实现目标的过程上，这样更有利于我们完成既定的计划。
过于宏达长远的目标不叫目标，叫梦想。因为目标越长远，就需要一个长期性的计划，可是越长期的计划，在执行过程中就越容易产生偏差，最终偏离了你原先想达成的那个目标。
现今，已经有很多初创公司不再设立长期目标，因为市场讯息万变，如果执着于长期目标，而忽略了市场因素，很有可能就是灭顶之灾。
那制定目标的最佳周期应该是多久呢？最合适的是一个季度，也就是三个月。这样既可以避免对长期目标的松懈，也避免了目标过于短期的焦虑，有充分的时间思考，集中精力攻克。
制定合理的目标是为了实现目标，别让我们的目标从开始制定就失败。想错比做错更可怕，因为事情一旦想错了，就连实现的机会都将没有了。
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