当你的执行力跟不上你的认知，认知其实就是一种精神内耗。
高认知，低行动是一种灾难，真正成事的人都是想到就去干的人，从不内耗。
很多人做之前想很多想很久，好不容易开始做了，又一边做一边打退堂鼓，自我怀疑。
最后导致执行过程中可能只花了两三分的力，结果不如人意。
而后自证预言，觉得果然这个事我做不成，继续自我怀疑和质疑，恶性循环。
很多人说想做自媒体，第一步却不是找赛道找选题，而是预设困难，每天焦虑怀疑，我失败了怎么办？发出去没人看怎么办？
一直内耗，慢慢的，那份想要开始的热情都被耗尽了。
那怎么才能打破这种恶性循环，快速提高你的执行力呢？
分享三个我亲测有效的方法，如果你能做到这三点，会拥有恐怖的执行力。
我创业6年，做了百万粉丝，每年写一本书，还要做直播，给人上课，执行力超强，都要归功于这三点。
1.把做当目标
要点就是在执行的时候，百分之百投入，一直做，直至完成。
不要目标是做，执行的时候，目标就变成了做好，做好和做是不一样的。
做，不一定可以做好。
但做好的唯一路径就是一直做，所以只要你能保持一直做，做好是必然的。
社群里有一类学员的心态就很容易做成功，一开始只要求自己完成，只要做完了一篇内容，不论发出去的数据如何，都没办法动摇他做自媒体的决心。
他会给自己一段时间来完成这件事，后面再慢慢给自己提要求。
而不是一上来就要求自己，要做到怎样的效果。
2.对自己履约
我做出一个承诺，我今天要拍1条短视频，我拍好了，就是一次履约。
我们每一次对自己的履约就是在给自己按下确认键，
我很棒，我做到了，如果你没有经常给自己履约的习惯，那么可以从最简单的日常生活着手。
比如说坚持打坐30天，坚持早起30天，坚持吃健康减脂餐30天。
从这些事情当中去积累你的内在势能，人是需要自己给自己创造内在势能的。
你的内在势能就是在一次一次的履约和兑现自我承诺中积累起来的。
它会提升你整个人的能量状态，会以点带线，以线带面延伸到你的工作，你会特别有自信心和自我掌控感。
一次次给自己约定，然后履约就是不断再给自己充电，也是提升心力和能量最好的方法，没有之一。
3.不害怕别人超越我
假如你身边的人跟你做着一样的事情，你看到别人做的比你好吗，你会害怕被超越会恐惧、焦虑、嫉妒慌张吗？
多数人是会的。
如果我们被这些情绪笼罩，我们的注意力就被分散了。
当你都把注意力聚焦给别人，而不是自己的时候，你是没有力量的。
你自身的能量被占据了，注意力就是能量，这时候你会丧失执行力。
因为执行力是需要能量去支持的。
人一定要避免注意力的分散和浪费。
一旦没有注意力的约束，无论思维速度还是行驶速度都会变得缓慢。
而一旦人生的速度慢下来，所有事都会变得力不从心。
执行力就是一种加速度，执行力强的人，自我评价和幸福感都会更高。
以上的三个方法，能快速提升我们的执行力。
尤其是做自媒体，执行力是第一要素，没有执行力，根本不知道我们能把这件事做成什么样。
所以从现在开始，喊个一二三，想做的事情，马上就去做。
