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来源：股市热点
巴菲特指出：“你必须控制你的情绪，如果你是一个情绪化的投资者一定是失败的投资者。”格雷厄姆曾指出：“无论你在数学方面，财务方面有多深的造诣，如果你不能控制自己的情绪，还是无法从投资的过程中获利。”由此可见在投资中控制情绪是何等的重要。
相信所有的股民对于股市中，恐惧与贪婪两种情绪并不陌生，1993年至1996年，我买卖股票逐渐发展到无法自我控制的程度，在贪婪的情绪作用下不断的疯狂追高，在恐惧的情绪下不断的割肉杀跌。三年时间亏损的一塌糊涂。充分地验证了大师们的观点是正确的。
怎样才能摆脱情绪化对自己的影响呢？情绪化和遗传有关系吗？看看巴菲特的经历不难得出正确的答案。巴菲特1954年至1956年，在他老师格雷格姆·纽曼基金工作期间，巴菲特与股市近距离的接触。
巴菲特回忆这段经历时指出：“我认为奥马哈是一处更能是人心智健全的地方，我过去常常感到，当我返回纽约去工作时，那儿太多的刺激会使我终日心神不宁。只要你拥有常规量的肾上腺素，你就会对这些刺激感到不适。这样过一段时间可能导致疯狂的行为，想到这一点是很自然的。”
这段话生动的说明了，在股市大幅波动的刺激下每个人都会产生强烈的生理反应，从而导致恐惧与贪婪两种情绪的反复发作，这也是导致无数股民疯狂追涨杀跌行为无法自我控制的根本原因。
1956年26岁的巴菲特做出了他一生中最理性、最重要、最与众不同的决定，离开华尔街远离股市回到家乡奥马哈开创自己的事业，一段传奇式的投资故事从此展开。
我们设想一下如果巴菲特当初不离开华尔街整天看盘，还能有今天的巴菲特吗？答案显然是否定的。
所以我们可以得出这样的结论，对于任何投资者都是一样的，要想控制自己的情绪不被市场所左右，除了暂时远离股市外没有第二条路可走。我20年来的转变就是最好的例证。
20年前我已经发展到股票买卖不能自控的程度，持有一只股票的时间从没有超过一个星期。1996年接触巴菲特思想以来，我逐渐做到了远离市场不看实时行情的习惯，买了哪些价值被低估的股票后，就开始尽量远离市场，持有一只股票的时间一年、两年、三年、甚至更长时间的均有。
这样做的好处是市场的波动对我的情绪不再产生大的影响，感觉获利也越来越好越来越容易。这充分说明只要方法得当，每一位投资者都可以掌控自己的情绪，成为股市中长久的赢家。
（以上来自新浪博客博主：杨宝忠）
也许有股民会质疑这种方式的受众人群太少，况且在中国股市价值投资并不受推崇，事实上，价值投资一直都在，如果你随便打开一支业绩一直保持良好且市盈率偏低的股票，看它的复权价，尽管经历了无数牛熊，绝大部分还是翻了很多倍的，老股民大概会想到典型的绩优股，青岛海尔、苏宁云商、万科A、金螳螂等等，其实还能举出很多这样的例子。
但既然我们今天的主题是避免情绪化交易，我们就再来探讨下，对于中短线投资者，怎样最大化避免情绪化交易带给我们的损失。金投专家刘裕嵩总结了这么两点：
一些市场投资者在交易过程中总是沉浸在以往赢利的喜悦里或者是亏损的痛苦中，固然总结过去的经验教训可以帮助我们提高操作水平，但如果仅仅是停留在以往的情绪中，将是极其危险的。
无论过去是赢利还是亏损，我们将面临的是变幻莫测的未来，每一单新投资的结果并不会被以往的成绩所左右。这一点对于亏损的投资者尤其重要。
一些亏损的投资者总是无法忘记过去，在进行新交易时总是想着这次我要将以前的亏损全部弥补回来，无形中使自已丧失了冷静分析和判断市场变化的能力，该获利时不出手，一味想着获取更多的赢利，结果往往是一亏再亏。
忘记过去很难，但做一单很容易。那么就从头开始，认真地做好每一单，这也许是忘记过去的最好方法。
每次交易之后，我们都应该总结经验教训。尤其是对那些一再出现的老毛病，更要重视。像有些投资者总是爱追涨，一见价格上涨就认为是反转行情，生怕落下一轮上升行情，结果屡次追涨屡次被套；还有一些朋友总是怕被套，一见行情下跌就认为是金价将进入跌势，立刻割肉出局，结果一抛行情就涨，好象市场在监视他的一举一动。
因此我们更多的是要总结教训，一旦市场相同的情况再次出现，首先要提醒自己这次是不是又要犯相同的错误了，再做市场分析判断。
后附一篇好文，记忆需巩固，革命路尚长。
文/吴良群 前海鼎业合伙人
2015年6月15日，上证综指收盘定格在5178.18点。一个看似平常的日子，但这一天，对于大部分当天的A股投资者来讲，一场风暴正悄然走近。
在不到一年之前，2014年7月22日，上证综指拉开大涨的帷幕，一路逛奔，不到一年的时间，上涨1.5倍。期间，无数个股像脱缰的野马，3倍、5倍、甚至10倍以上大幅飙升。无数的专业投资者、散户趋之若鹜，纷纷参与到这场财富盛宴中来。
好景总有时限，凡事皆有周期。
6、7、8月份的股灾，上证综指从最高的5178.18点下挫至最低的2850.71（截止至8月28日这阶段），接近45%的跌幅。其中，无数个股腰斩，有不少甚至跌回到2014年前的熊市阶段。期间的救市、投资者的泪水、宝贵财富的蒸发等一系列道不完的故事，必将载入史册。
作为一个机构投资者，亲身经历了这轮市场，听了不少身边机构和散户的经历，特别是不少在战场“阵亡”的朋友，有不少感慨。
我们究竟怎么避免未来发生类似的悲剧？
1、减少贪欲，坚持合适的投资理念
古希腊历史学家Herodotus(希罗多德)说过：“上帝欲使其灭亡,必先使其疯狂。”
人为的因素有时能阶段性扭曲规律的表象，但长期来看，规律最后还是会回到规律本身应有的轨迹。在过去短短的一年时间，股指和个股的疯狂上涨使大部分投资者忘乎所以，欲望不断膨胀，想一口吃成胖子。
在6月之前，不少投资者本来拥有不错的投资回报，但看着不停上涨的市场，没有停下来冷静思考一下市场是否疯狂，不去理会一些已经出现危机的明显信号，抱着“上了5000点就撤”，“一定会上6000点”，“火灾时，我离门口最近，跑得最快”等一系列的侥幸心理。
不少投资者帐上已经有一倍，甚至几倍的收益，但总想“再赚一点点”，而不断上涨的市场让那些落袋为安的投资者在别人眼中成了“有钱都不捡”的“傻子”。
贪欲本是人性，无所谓对错，但过度的贪欲，过度的疯狂，在没有绑好安全带的情况下，极快的车速将会把车内人抛出车外，造成重伤甚至是不想看到的后果。
根据外媒公布的一项调查显示，在2014年中期之后开户的新股民中，有67.6%的股民学历在初中或初中以下。具有本科及本科以上学历的仅有约6%，甚至还有5.8%的人是文盲。学历固然不能代表能力，但这调查的数据的确反映出中国散户占主导的现实状况。
在波动性特别大的市场里，更需要坚持合适的投资理念和投资原则，简单地一味持有和简单的追涨杀跌一样不可取。在这一轮股灾下来，我们需要思考究竟自己适合什么投资风格、什么样的投资方式和原则才能让自己保证在这市场活下来，并且活得更好。
投资理念无所谓对错。但从投资史来看，回到投资本质，坚持中长期的价值投资才是长胜之道。波动并不可怕，可怕的是不知道为什么波动，并被波动拖着鼻子走。
在这轮股灾下来，我们应该更深刻意识到，当别人都非常疯狂的时候，当身边冒出许多“股神”的时候，自己反而要沉下心冷静思考。
别人都特别激进的时候，我们选择保守，即使在最后疯狂的阶段被人看起来像“傻子”一样；别人非常保守的时候，我们选择进取，即使大部人觉得世界黯淡无光，而你心中却充满希望。投资是反人性的，大部分时间我们顺势而为，但有一些重要阶段，我们需要逆向思考。
不止投资如此，其实实业也如此。不知大家是否记得李嘉诚的那句话：“稳健中不忘发展，发展中不忘稳健。”听听常胜将军的话，至少会走少很多弯路。
2、慎用杠杆，不抱侥幸心理
阿基米德说过：“给我一根杠杆和一个支点，我就能撬动地球。”
2014年7月底开始的这一轮牛市里，大家对“杠杆”这个词不再陌生。说得通俗一点，在股市里“杠杆”就是“借钱炒股”。其实，杠杆并没有好坏之分。用得好，的确可能“撬动地球”。
就像过去十几年购买房子，交了首付，其它月供的钱其实就是杠杆，不仅解决了广大住房需求，还大大促进房地产和经济的发展。就像大部分公司，都会有负债，让公司资金更好运转，提升运营利润率。
当然，任何事情都有两面，任务事情都有个度。如果用得不好，用得过度，一旦朝着负面的方向发展，可能玉石俱焚。2008年的美国资贷危机就是前车之鉴，房价下滑导致杠杆变成沉重的负担，只有漫长的时间才能平抑千疮百孔。
这一年的股市，强烈的造富效应让一个又一个投资者赴汤蹈火，都想一天致富。靠本金赚钱的速度显然满足不了大部分的胃口，于是除了通过向券商融资之外，还有不少“艺高人胆大”（艺是否真高有待时间考验）的通过场外高额配资，享受了蜜糖般的快乐。
短短的一年里，融资融券从2014年7月底的4500亿，狂飙至2015年6月初的超越2万亿。更不用说场外高杠杆的配资了。杠杆放得如此之大，速度如此之快，举世罕见。
《速度与激情》成为了过去一年里大部分放高额杠杆的投资者的真实写照，不少人开始惦量在哪里购置豪宅，购置名车……继续一路高歌猛进，但却丝毫没有考虑翻车的后果。
相信大家都知道马云讲的“梦想还是要有的，万一实现了呢？”这句名言。大家都把焦点放到“梦想”两个字，都想“撬动地球”，但很少人重点关注后半句中的“万一”。要知道，真正实现大梦想的人总是少数。
过度亢奋的市场，往往也可能暗藏另一个极端。
“黑云压城城欲摧”。股灾以超乎大家预期的节奏悄然而至，以A股20多年罕见的暴跌形式造成了严重的后果。6至8月，多少“英雄好汉”折戟沙场。大至许多混迹20多年资本市场的公私募大佬，小至身边无数的散户。
根据中登公司数据显示，截止至2015年7月19日，持有市值50万—500万元的个人账户有212973个“消失”，500万元以上账户也有近3万个不见踪迹。
在这过程中，不少投资者把杠杆放得很大，其中不乏一些是不仅押上全部财产，还到外面四处融资再放高杠杆。不是他们没意识到市场太热，而是抵抗不住贪欲，并且存在侥幸心理，总想“再赚多一点点就走”，认为暴跌一旦来临，自己会跑得更快，因为自己有专业判断能力，比别人理性，自己离走火通道更近一些。
“水能载舟，亦能覆舟”。不是杠杆不好，而是要客观衡量杠杆对自己的承受能力，进行客观的选择。慎用杠杆，勿孤注一掷。
3、风险第一，知险而后求战
俗话说：“富贵险中求”。要“富”，难免涉“险”。
在股灾6月15日股灾拉开帷幕之前，全通教育已经从最高位下跌接近40%，大家觉得只是个别高估值个股的下跌，并没有意识到大市整体有多大风险，，继续冲锋陷阵。没想到最后，“全部被通通教育一遍”。
有些谨慎的投资者五六月份早早离场，或者轻仓参与，回过头来看，这些人是“智者”，但在当时，大概是被看成有钱不赚的“弱智”。
即使是长期牛市，过程中也难免遇到风浪。“前途是光明的，道路是曲折的”说的就是这个道理。
在这轮股灾过程中，不少私募产品净值达到0.7或0.6的清盘线，已经清盘或正在面临清盘危机。因此，即使是机构，在这种股灾中也难以幸免。因此，对于风险需要有足够的警示。
波动不等于风险，对所投标的物没有深入了解，以致坚持不该坚持的，或者没坚持该坚持的，是最大的风险。如果是长线投资，资金是长线的，即使这轮股灾有一定浮亏，但长期而言，如果买的标的是对的，是没有真正风险的。
但对于类似私募或者一些资金性质不是特别长线的投资者而言，有时哪怕看得再远，但忽视了过程中难熬的阶段，损失过度，可能就没有机会参与灾后重建，在黎明前轰然倒下。而这，恰恰是风险所在。因此，风险对不同的投资者、不同的资金性质，其定义和理解应该都是不同的。
假设净值是1元，跌30%，则剩下0.7元，需要上涨43%方能回到1元上方。如果跌40%，则需要上涨67%方能回本。而且，从保值增值角度看，回到1元不代表回本，因为还有时间成本、机会成本和通胀成本要考虑。
这也是为什么许多伟大投资者强调“投资原则，第一，不要亏损，第二，参照第一条”的原因。因此，通过这轮股灾，一定要认真思考自己的风险接受度如何，自己的风险在哪里，有没有真正的风险承受能力。留得青山在，哪怕没柴烧。资本市场弱肉强食，“剩”者为王，活着才有继续创造辉煌的机会。
风险，风险，还是风险，请切记。
股灾进行到这个阶段，是否还有下一步股灾或者股灾从此告别，指数的点位会走到哪里，这些都不容易预测，即使预测，结果也是随机性的。与其去做这些，还不如更多思考股灾中我们究竟学到什么，有什么不应该做的，哪些应该做的，从而帮助我们下一步更好地做投资决策。
历史学家维特克说过，“暗透了，更能看见星光。”投资不可能是一帆风顺的，因为一个经济体的发展即使前景再美好，也会有不同的因素（例如全球因素、人为因素、不可抗因素等）在干扰，中间可能会有曲折。但长期看，我们依然相信中国的经济仍有巨大的发展空间，有巨大的投资机会。
在资本市场的发展过程中，有时会过于乐观，群体性亢奋导致泡沫过度积聚，有时会过于悲观，万马齐喑导致低价甩卖。作为理性的投资者，在不同的阶段，坚持长期投资的理念，同时严格控制风险，不因过度贪婪和过度杠杆而遗憾地失去长期投资的机会。
正如习总书记所说：“治大国如烹小鲜”。投资也一样，要控制好火候和炒菜的力度，掌握好主菜和调料的份量，才能成为一个好的“大厨”。
黑格尔说过：“历史给我们的教训是，人们从来都不知道汲取历史的教训。”未来股灾还会再发生，具体时间我们不知道，但可以确定的是，人性未变。
鱼的记忆只有七秒，股民的记忆有多久？群体的本性我们无法改变，但愿作为个体的我们不要“好了伤疤忘了痛”。
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