【芳香生活】芳疗师秋冬保湿护肤秘方

文：摩利夫人 图：网络

来源：精油之家网站

四季更迭，天气地气转换，人体的需求也在转变。冬季来临，近来皮肤干燥、瘙痒、突发敏感或局部痘痘的个案增多，很多朋友客户都咨询有关如何保湿滋润皮肤的问题，今天给予大家一些建议。

建议在洗脸产品中添加6~8滴的冷压植物油，混合一起洗脸可减低界面活性剂的刺激性，而且界面活性剂（一般为有泡沫者）能乳化植物油，不会感觉油腻又具有卸妆油的功效。甜杏仁油或酪梨油都适合使用。

推荐使用具深度延展、保护再生能力强的精油。

例如：安息香、罗马洋甘菊、胡萝卜籽、榄香脂、乳香、广藿香、檀香、岩兰草。

配合具表层保湿的精油。

例如：玫瑰、玫瑰草、花梨木、依兰

配合调节微血管循环，令脸色红润的精油。

例如：天竺葵、橙花、茉莉、香桃木、迷迭香

如有需要，再配合紧肤提升的精油。

例如：罗勒、芫荽、快乐鼠尾草、甜茴香、岩玫瑰、黑胡椒、岩兰草

建议配方：

1.乳香1滴+檀香2滴+玫瑰1滴+茉莉1滴+岩兰草1滴+澳洲果油5ml+酪梨油5ml。

2.安息香1滴+广藿香1滴+依兰1滴+天竺葵2滴+岩玫瑰1滴+甜杏仁油7ml+玫瑰果油3ml。

平常使用调理油很简单，洁脸后喷施纯露，然后取适量调理油涂抹均匀。但在秋冬季节我们需特别注意温度的调整，才能让精油护肤的益处充分体现。正确做法是调理油必须在温热的状态下涂抹于湿润的脸部，如果油品低于人体的温度会变成浮在表面的油脂，无法吸收作用之余，包括精油护肤的效能也会大大的减低。

太频繁敷面膜反而令皮肤天然保护层脱落，不能锁住水分，造成【越敷越干】的状况，而且面膜大多含有防腐剂，以防止细菌滋生，因而敷得过多，皮肤便相对吸收太多防腐剂等化学物质，长时间会对身体皮肤造成一定的损害，正如喝水多不等同于有益一样，凡事适可而止。建议一星期敷两到三次便已足够。

秋冬适用之敷面材料：红枣粉（红润光滑）、人参粉（补气活血防皱）、桂花粉（超级保湿）、桃花粉（红润美白保湿）、广藿香粉（修复干裂细胞再生）、檀香粉（保湿防皱再生）、当归粉（活血抗炎美白）以上材料都可于中药房内购买磨粉

调配方法：

1.有机玫瑰纯露10ml+芦荟胶5g+2~3种花药粉（共两茶匙）+少许蜜糖或蛋黄+石榴籽油6滴。将以上材料放于玻璃碗内伴匀，然后敷于干净的脸部15~20分钟即可。

2.红葡萄酒5ml+碎燕麦片2茶匙（先用热水泡开成糊状）+2~3种花药粉（共两茶匙）+蛋黄1颗+石榴籽油6滴。将以上材料放于玻璃碗内伴匀，然后敷于干净的脸部15~20分钟即可。

对于皮肤非常干燥，甚至令致局部或全身瘙痒者，除了外涂调理油，我强烈建议需配合内服冷压植物油（每天于空腹时服用4ml），以补充人体无法自制的必需脂肪酸，这才能达到真正的内外改善。一般需一个月左右使用者能明显感觉到皮肤及精神的整体改变。即便我们一众芳疗师也是在长期的服用中，必需脂肪酸确实是重要的青春元素之一！

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