7:00 补水喝水+排毒
睡了一夜，即使做了补水保湿护肤工作，在空调房间里，皮肤却还是会感觉有点干，最简单有效的补救方法就是晚上选择用一款适合自己的爱瑞西诗保湿面霜（如爱瑞西诗冰河保湿修护霜、馥活冻龄多效霜、馥活靓肌霜），然后早上起来时喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。
8:00 洗脸要用温水和温和的洁面乳
冷水无法将毛孔打开，新陈代谢了一夜的肌肤需要把老废物质排出，温水洗脸可以轻柔的打开毛孔，清除毛孔污垢。避免热水清洁，防止带走皮肤水分。而温和无刺激的洁面产品不会过多地清除皮肤脂质，不会对皮肤造成伤害。爱瑞西诗洁面精华液呈弱酸性，温和亲顺，不仅可以清洁，还能达到卸妆滋养按摩的效果。
9:00 玫瑰纯露做保湿喷雾解燃眉之急
一天的8小时办公室生活开始，也许是更久。长处空调环境会让肌肤水分蒸发，用爱瑞西诗大马士革玫瑰纯露做成的保湿喷雾可以及时补充水分，缓解肌肤缺水的燃眉之急。
12:00 午餐要营养，口味要清淡
久坐办公室，缺乏运动会让你的下半身脂肪堆积。如果现在有人约你去吃咖喱，一定要sayno，因为辛辣的食物会使水分大量流失。记住午餐要营养，口味要清淡哦 。
15:00 让玫瑰纯露做成的保湿喷雾继续发挥功效
在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”，高效的保湿，这个时候能帮助你解决烦恼。
19:00 滋补汤水美丽肌肤
享受煲的滋补汤水，一天的疲劳散去一半。含丰富营养的汤水，可以滋补身体疲劳。另外，饭前一晚汤可以帮助你减少主食的摄入，帮助瘦身。
20:00 晚间护肤要领 不厌其烦
卸妆、洁面、保湿、润肤，如果时间充裕一步都不要精简。爱瑞西诗呼吸水漾保湿套，一个套盒，干净卸妆、彻底清洁，高度补水保湿润肤，修复问题肌肤，帮你解决6大肌肤困扰。一定要坚持而且不能马虎哦，因为循序渐进和坚持不懈是养成好肌肤的最佳美肤法则。
22:00 美容觉让肌肤充电
一觉醒来发现肌肤变得水嫩细腻，这就算是美容觉的最大功效。将爱瑞西诗护肤品和肌肤细胞自我修复的步骤调整到一致，惊喜让你笑不停。
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