黄褐斑和晒斑的区别有很多，主要在于它们的成因和症状不同。我们只有对症下药，才能进行更有效的治疗。
晒斑和黄褐斑是很多小仙女痛恨的对象，圆滑的脸蛋因为它的出现而变得“色彩斑斓”。
但晒斑和色斑有些人是傻傻的分不清的，这两种东西到底有什么不同呢？
01
晒斑
晒斑主要发作的时间是夏天，夏天来临了，太阳变得非常猛烈，只要走到屋外，那你就会容易暴晒。
晒斑，以字会意，就知道跟太阳有关了。确实经过暴晒之后，身上就容易出现丘疹、红肿等症状。
一些暴露的地方，如手臂、小腿、脸颊都是很容易发作的地方，我们应该重点关照。出门在外应该尽量不要暴露在太阳底下。
预防晒斑必备防晒霜；如果想要修复晒斑，那就需要用到精油按敷了。
修复配方1：玫瑰3滴+天竺葵2滴+檀香1滴+基础油10ml，做精油按敷。
修复配方2：薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴+檀香1滴+基础油10ml，做精油按摩。
02
黄褐斑
黄褐斑的出现与晒斑有很大的不同，它形成的原因有很多，但总的来说主要是因为内分泌失调导致的，但什么又导致内分泌失调呢？
这就很多了，一些是主观原因，比如熬夜，作息没有规律。而另外一些是客观原因，女生来月经时候，有些人的肝胆功能不好，这也是容易导致黄褐斑的。
来了黄褐斑不要过于紧张，首先要养成良好的习惯，不要经常熬夜，作息要有规律。此外，还可以借助精油来去黄褐斑。
各种色斑皮肤：甜橙2滴+玫瑰2滴+柠檬2滴+基础油10ml，做精油按摩。
色斑偏敏感肌肤：罗马洋甘菊3滴+薰衣草1滴+玫瑰2滴+基础油10ml，做精油按摩。
祛斑精油其他配方
1.柠檬2滴+薰衣草2滴+茉莉2滴+基础油10ml，混匀后按摩皮肤。使用最佳时机是睡前半小时，让皮肤在黑夜中完成美白蜕变（还有祛黄功效）。
2.玫瑰2滴+甜橙1滴+薰衣草1滴+基础油10ml，晚上洗完脸后，将调配好的按摩油滴在手心，然后按摩面部。
配合精油祛斑的按摩方法
按摩是芳香疗法最重要的手法之一，因为按摩可以促进血液循环，有助于精油的营养成分深入皮肤底层。
进行美容按摩时，必须彻底放松，按摩的动作要轻柔。按摩的时间不宜过长，以脸部皮肤有微热感为宜。
Step1：将调好的按摩精油倒2~3滴于手掌，由下至上涂抹于脸上；额头处是以由内而外的方式涂抹。
Step2：用指腹从额头到太阳穴位置，以画螺旋纹方式按摩。
Step3：用指腹以点的方式，轻压两眼周围。
Step4：四指指腹以螺旋纹，由下往上按摩脸颊。
Step5：以四指指腹由下往上推，按摩下巴。
Step6：按摩结束之后，用一张面纸吸去多余的油分。
如果希望精油被肌肤充分吸收，一定要保证充分的休息时间和良好的睡眠质量。每天晚上睡觉之前，可以喝一杯牛奶，它可以帮助睡眠，同时也能让精油有个比较好的吸收过程。
