痘痘是肌肤美丽的大敌，部分朋友看到有痘痘要冒头迹象时就想像打地鼠一样用双手把它们扼杀在摇篮里。但是结果可能导致更严重的炎症反应，甚至因此留下难以去除的痘印。
痘痘与雄性荷尔蒙、皮脂腺有着密切的关系，因为由荷尔蒙控制的皮脂腺大量分泌后，会破坏皮肤正常的弱酸性皮脂膜保护层，当皮脂膜逐渐接近弱碱性后，原先弱酸性皮脂膜所具有的杀灭对人体有害菌群的能力降低，皮肤表面的菌群紊乱。痤疮丙酸杆菌和其它以人体皮肤角质层为食物的细菌大量繁殖后，因角质层过快被消耗完毕，表皮层细胞会自动加快皮肤角质化过程来弥补损失，快速新成形的角质层则可能堵塞住毛孔。但是皮脂腺不会因为角质层以堵塞其出口而不再分泌。当皮脂腺持续分泌时就会将毛囊撑大，当撑到无法再承受时真皮层内部就会出现破损，此时真皮层内的免疫应答系统就会自动启动来抑制炎症的产生。所以我们就会看到皮肤表面虽然没有任何破损迹象，但是痘痘却有红肿热痛的状态。
这种方式的毛囊破裂是由内部产生的，但也有由外力而引发的破裂，那就是自己实在看痘痘不顺眼而动手去掐，想要人为让痘痘好得快些，但是因为不懂得需要先清理手部和创口的卫生，反而加重炎症状况。更糟的是在不知者无畏的状态下反复去掐，造成重复性伤害后在皮肤上留下永不磨灭的印记。
从痘痘产生的原因和发展的过程中我们可以发现主要是雄性荷尔蒙和细菌的因素，而芳香疗法在这两个方面都具有很好的表现。我们可以使用能使雄性荷尔蒙降低的精油来放缓它的上升速度，为缓解痘痘的产生而创造出时间差。此类精油有快乐鼠尾草精油、波旁天竺葵精油。
接着我们需要用具有抗菌，特别是抗痤疮丙酸杆菌的精油，而又因为是需要使用在面部肌肤上的，所以需要选择杀菌效果明显但又具有良好亲肤性的精油，醇类精油就是非常好的选择。可以选用的有茶树、玫瑰草精油。
此外，为了改善皮脂腺堵塞状况，可以选用酮类成分含量较高的精油，比如马鞭草酮迷迭香、牛膝草来清理淤堵于毛孔中的沉积物。如果有明显发炎的状况，还可以搭配具有消炎功效的酯类精油，比如真正薰衣草、罗马洋甘菊。
这样我们就拥有了一组可以全方位改善痘痘的精油，但是也不要忘记了基础油哦！基础油可是担当着重建皮脂膜弱酸性的重任。推荐选用葡萄籽或者荷荷巴油。如果想要预防痘印，玫瑰果或者琼涯海棠油就是绝佳的帮手。
在经过无数次与痘痘来访者的问诊后我发现，晚睡觉会导致植物神经紊乱，从而间接影响内分泌的正常工作。辛辣刺激性的食物会直接导致皮肤油脂分泌旺盛，诱发痘痘或者直接加重痘痘的症状。所以，在使用具有祛痘功效的复方油时也不要忘记改善自己的不良习惯哦，这样才能做到事半功倍的祛痘。
【注：源于网络。作者：沁灵芬芳。关注爱瑞西诗，花卉养肤·第一品牌，更多精彩内容等着您哦！】