今年聖誕有連續4日假期📅，大家諗定放假去邊玩😎?
經小編多年詳細分析，以下呢4種人士最易引發痛症:
📸影相打卡型📸
影相打卡於都會有痛症? 唔係擺Pose嗰位，而係揸相機嗰位，日日都去P，瘋狂影相打卡，為咗掌握最好角度，不停行上行落，長期舉機🤳影相導致腰痠背痛，肩膀痛～
🛍️瘋狂Shopping型🛍️
聖誕節梗要大買特買，買聖誕禮物俾屋企人，同朋友交換聖誕禮物🎁，將戰利品放入側孭袋，禮物重量集中集中喺其中一邊膊頭，肩膀承受龐大壓力，甚至引起頸痛。
📺宅宅煲劇型📺
平時番工咁忙草埋咁多劇都未追，趁幾日假期仲唔煲晒佢，長時間低頭又或者久坐都會引發頸痛同背痛~
🏔️戶外行山型🏔️
節日怕多人就遠離繁囂，行山都要量力而為，上山落山都會令膝頭承受壓力，乳酸積聚又會隔日引起肌肉酸痛～
講咗咁多，都係想大家有個開心聖誕，記得做任何活動都要有適當休息同良好姿勢呀，祝大家Merry Christmas！
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