最勤力的器官！😳
我們的肝臟每天默默工作，不分晝夜，從不抱怨，簡直是人體界的勤力王！但可憐的它，常常因為我們的生活習慣而被搞得五勞七傷
若要肝臟健康，必定要好好的保護它，別讓肝臟慢性疲勞！
肝臟的繁重工作🏋🏻♂️
解毒🌱
身體內的毒素是由肝臟轉化為無毒的物質排出體外，還會把我們所飲的酒精飲品，努力清除乾淨
儲存養分🌱
把我們從食物中吸收的部分營養存起來，以備不時之需
製造膽汁🌱
幫助分解脂肪，讓你不油膩
調節血糖🌱
讓我們不會過度飢餓，更讓我們身體保持一個較為穩定的環境
傷肝壞習慣排行榜🆖
❌熬夜追劇到凌晨三點
❌聚會應酬煙酒多
❌暴飲暴食，吃油炸食物
超簡單養肝習慣🌼
👉🏻早睡早起，肝最開心
-別錯過晚上11點到凌晨3點是肝的黃金修復時段
👉🏻多吃這些食物
-綠色蔬菜（像菠菜、芥藍）
-十字花科蔬菜（花椰菜、白蘿蔔）
-薑黃、蒜頭（抗發炎一把罩）
-多喝優質水
👉🏻適度運動
-每週3-4次有氧運動，簡單如急步行、踏單車，都能讓肝臟血流通暢
👉🏻少喝酒，減少肝負擔
-如果真的要喝，請慢慢喝、少量喝，別讓肝臟負擔過重
🌸ORIYEN 極品牛樟芝🌸
✨抗氧化，減少肝細胞損傷
牛樟芝富含多酚類、三萜類（Triterpenoids）、多醣體等活性成分，能夠清除自由基、減少肝細胞的氧化壓力
✨升肝臟解毒酵素
牛樟芝可以促進肝臟中某些解毒酵素的活性，幫助身體更有效應對酒精、藥物等外來毒素
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