智学堂｜公益课堂带您缓解情绪压力，线上培训补贴助力企业稳岗位

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长期的居家隔离、

物资的短缺、

收入的损失、

对病毒传播的恐惧、

……

在持续的封控生活下，上海居民不断收到来自多方的重压，防疫工作还在继续，但上海居民的心理问题已经危在旦夕。

最近两周您是否感觉自己的情绪不太对劲？是否感到精神疲惫、心情烦躁？如果存在以上情况，一定要立即选择休息。

同时，也可以寻求专业的心理援助，或是学习如何正确地管理情绪、释放心中累积的重压。

为了您的健康着想，中智培训邀请到专业讲师，讲解疫情期间如何做好情绪管理，助您轻松度过防疫难关！