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有冇諗過做以上運動前用Smart Fitness??
運動前用Smart Fitness
✔️提升運動效能
✔️預防肌肉或韌帶受傷
✔️降低運動傷害機率
🔥提升肌力
🔥提升爆發力
🔥提升彈跳力
🔥提升耐力
🔥改善平衡力
🔥改善柔軟度
💥💥💥運動效能加倍💥💥💥
所以運動後更加要用Smart Fitness
✔️放鬆及伸展緊繃肌肉
✔️紓緩疲勞和肌肉酸痛
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