嗨，本期的情感美文，主题与观点结合很好，情感表达丰富，也有哲理，适合参考借鉴！
下面，就和我一起欣赏这篇过稿作品吧~
《放过自己》
当“放下”不再只是一句鸡汤式口号时，我们要如何做，才能真正放过自己？
现代人自然不会大费周折，像丰子恺千里迢迢放只鸡。
世间凡人，大多只是购来鸡鸭鱼虾等活物，寻一合适机缘便放生野外。
一物一生，回归来处，所为不过是尘世一个福报。
“放生就是护生，护生就是护心。我们所爱护的禽兽鱼虫，最终都是为了救护自己的心。”
人生诸多苦，都源自自己的内心。
如果可以自我放生，最好的放生，就是放过自己。
因为我们心里的苦恼困惑都是自己放进来的，解铃还须系铃人，谁放的就该让谁拿出来。
先找到放过自己的理由
当“放下”不再是一句鸡汤式的口号时，“放”就没那么简单了。
它必定有缘由，有过程，还有结果，是一个闭环的动作。
就如放生，最初的远游，可能是人们为了求福免灾。
为何放过自我？也该有一个理由。
放，意味着放弃，可能是放弃目前生活的状态，放弃困扰自己的情绪，放弃正在纠结的问题。
但我相信，每个人都有放过自己的理由。
人生从没有水静风平的生活，或多或少，我们总会遇到一些困局。
所有的困局都有根源，找到它就需要诚实地面对自己，然后学会释怀。
只有可以坦诚剖析内心，才会找到自己放生的理由，这是放过自己的第一步。
人在年轻时特别容易在奔波中产生一种感受，一切我都应该得到因为我有努力付出，
只要有哪件事有点欠缺，心里就特别不舒服，纠结……经历过后发觉其实缺陷是完美的重要组成部分。
这个世界上没有完美，而是一种平衡，所得不一定是所求。
但过三年，五年回头再看，当年的欠缺恰是来滋养今天的自己，一切都是刚刚好。
慢，从最初那一步开始
慢，是老生常谈的话题，在如今焦虑遍地的当下，我们比以往任何时候都需要它。
网络媒体都替你规划好了一生，让我们学历焦虑、外貌焦虑、房车焦虑、知识焦虑。
焦虑的人，很难放过自己，因为他们总是在急躁地追逐他者的目光。
“不要为无知焦虑，归根到底，我们都是从很浅的、无知的状态开始，慢慢变成后来的自己。
从最初的第一步慢慢开始，是普适的方法论。
但焦虑的人们，往往急切于一步登顶，又瞧不上最开始的那一小步。
就像没打好地基的楼房，被架在半空，欲倒不倒，这样如何不焦虑呢？
当我们寻找放过自己的理由，第二步是先慢下来，回溯到最开始的一步。
人生一程有一程的快乐，别为他者焦虑，放过自己，踏实地做好当下的事情，时间自然会给你答案。
就如余世存先生说的那句话：
“年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。”
给所有心症找到一个出口
放生是有讲究的，印光法师写道：“买物放生，与布施同，须善设法。”
放生有法门，不能将外来物种，因为会残害当地物种，也不能放生养殖物种，因为它或许不能在野外生存，这才是护生。
所以放生要找到一个合适的地方，去安放新生的生命。
自我放生也同理，我们需要给自己的心症找到一个出口。
放过自己，与自我和解，需要一个出口，才能在这落魄的时刻拯救自我。
每个人的一生都会遇到许多困局，或是事业低谷，感情挫败，人生波折如跌入静寂暗夜。
去做热爱却又一直搁置的爱好，会唤醒真正的你。
尼采说过：
“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。”
人生不如意十八九，当我们最终能接纳自己时，才算最好的放生。
时至今日，也许我们却已经看过太多关于“放过自己”的文章，每个人都有不同的启发。
因为我们都被某种东西困住，最需要的，或许就是放过自己。
先找到放过的理由，再慢下来一步步走，最后也给自己找一个出口。
愿这光，能助你暗夜突围。
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