研究表明，长期缺觉会使大脑的清理机制过度反应，“蚕食”脑细胞，增加患阿尔茨海默病的风险！
我国50.3%的人是睡眠“困难户”，不少人24点后仍不睡。
如何改善睡眠？最佳的睡眠时长是多少？你适合哪种睡姿？
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缺觉让人变傻！你还敢熬夜吗？
蜀汉堂集团2017-06-20
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导读：吓得我赶紧抱紧了被子！！！
【声明】内容源于网络
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蜀汉堂健康科技集团致力于农业科技开发、中医药研究应用、食品生产、农产品开发、旅游开发、进出口代理、企业管理咨询等领域服务，助力乡村振兴！整合相关资源，寻求健康科技产业合作共赢！
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