MBTI，即迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers-Briggs Type Indicator），是一种性格分类工具，旨在帮助人们了解自己在接收信息和做出决策时的偏好。这个工具基于瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的理论，由伊莎贝尔·迈尔斯（Isabel Myers）和凯瑟琳·布里格斯（Katharine Briggs）母女在20世纪40年代进一步发展而成。
MBTI将人们的性格类型分为16种，每种类型由四个字母组成，分别代表以下四个维度的偏好：
1. **外向(E) — 内向(I)**：人们精力的来源方向，外向者从与他人互动中获得能量，而内向者则从独处中获取能量。
2. **感觉(S) — 直觉(N)**：人们如何获取信息，感觉型偏好通过五官直接获取的信息，直觉型则偏好通过间接感知或直觉来获取信息。
3. **思维(T) — 情感(F)**：在做决策时，思维型偏好基于逻辑和客观原则，而情感型则更侧重于个人价值和人际关系。
4. **判断(J) — 知觉(P)**：人们如何组织外界和自己的生活，判断型偏好有计划、喜欢结构和决断，知觉型则更灵活、更开放、喜欢保持选项开放。
例如，如果你是INTJ型，那么这意味着你偏好内向、直觉、思维和判断。
MBTI广泛用于个人发展、团队建设、职业规划等领域，它帮助人们更好地理解自己和他人，从而改善人际交往和工作表现。然而，MBTI也受到了一些心理学界和科学界的批评，他们认为MBTI缺乏可靠性和有效性，不应被视为衡量个人性格的绝对标准。
尽管如此，MBTI作为一个自我探索的工具，仍然在很多领域得到了广泛应用。