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返乡出行防护指南
春节将至,返乡团圆
返乡前要准备什么?回家途中如何防护?
如何保护未“阳”老人?“阳康”人群需注意什么?
为过平安年,个人防护仍不可懈怠
一同往下看看吧~
01.返乡之前
▲未感染者、老人、孩子、孕妇、有慢性病的人群避免远行;
▲ 合理安排出行,尽量缩短在候车/机室等人群密集场所的时间,避免前往疫情流行地区探亲访友/行;
▲ 随身携带口罩、消毒纸巾、常规药物、抗原等物品,平时注意勤洗手;
▲ 酒精消毒用品与84消毒液等不可带上高铁/飞机,消毒凝胶限带1件且不可超过100ml。
02.返乡途中
▲ 全程佩戴口罩,保持安全间距;
▲ 保持手卫生,避免接触公共物品;
▲ 咳嗽/打喷嚏时用纸巾或肘臂遮挡;
▲ 自驾人员在服务区下车时,减少逗留,加强车辆通风消毒。
03.返乡之后
回到家中
▲ 刚到家时,及时将穿过的外衣放在通风处,尽量避免接触老人或有基础病的人员;
▲ 关注自身/家人健康状况,如有发热、干咳、咽痛等症状,及时根据病情就医;
▲ 积极宣传个人防护的重要性,与全家人养成良好的生活习惯。
探亲访友
▲ 外出口罩弄湿、变形、损坏后及时更换;
▲ 尽量减少聚餐/会的次数,使用公筷、公勺;
▲ 带病可不要参加聚餐/会哦~
未“阳”老人
▲ 及时接种新冠疫苗;
▲ 外地子女尽量“阳康”后再回家;
▲ 补充营养,鼓励其适当锻炼与充分休息;
▲ 如老人感染新冠,须密切关注其症状与体征,根据并且及时就医。
“阳康”人群
▲ 清淡饮食、多喝水、避免抽烟饮酒;
▲ 规律作息,保持良好的生活方式,可不要再熬夜啦~
▲ 转阴后完全恢复需2~3周,期间不要剧烈运动或过度运动。
防护不懈怠 共度平安年
合肥人力资源部宣
文章部分信息来源:人民日报

