书名：人间值得
作者：【日】中村恒子，奥田弘美
秋天是一个万物都温柔的季节，树叶由绿转黄，燥热的晚风日渐凉爽，适合点一盏暖灯，细细读一本治愈自己的小书～
今天小汉给大家推荐的书叫《人间值得》，适合在下班后或者是懒洋洋的周末里，挑上两个小时一口气读完。
她的一辈子凝成了这一本书
本书的主人公是90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶，这位已经90高龄还坚持在工作岗位上的心理医生凝结了她的生活和工作智慧写成了这本书，有关于我们每个人都要应对的工作、人际关系、爱、幸福，甚至死亡。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天！”是否回应了很多沉迷于内耗，迷茫不知未来路的青年人？
在工作中，她陪伴数不清的人走过人生至暗时刻，她帮助患者在认清生活真相后，仍能燃起对生活的热爱。作者用朴实细腻的文字，点燃了一簇温暖的小火苗，说不定就能抚平你当下的疑惑和伤痛。
好句摘录
无论你做什么
只要自己喜欢就可以
如果以“别人做什么，我也必须那样做”
一定会变得辛苦
“必须这样做”
就像人生不必要的行囊
如果自己没有喜欢且向往的人生
而以别人的人生作为标准
身上背负的行囊就会越来越沉
只会感觉压力越来越大
孤独不等于寂寞
接受孤独的美妙，生活处处有乐趣
很多人由于过于害怕孤独
就会迎合别人，或者对别人妥协
从而使自己痛苦不已
人生的满足感并非由别人决定
也绝不应追求别人同样的生活
因此，请务必意识到“这是你自己的人生”
人生
只要能照亮某个角落就够了
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