高血压的疯狂动物城

 小盟有话说：

高血压患者日常生活中要尽量避免过快、用力、压迫等动作，以防止意外产生。

有排便困难的高血压患者，不要突然用力，否则会因腹部压力增大、血压骤升而引发危险。

另外，高血压患者不适宜突然发力，即使是健康人能承受的范围，也可能引起血压骤升。譬如下蹲起立，动作不能太猛，应缓缓起身，避免心脑血管病的突发而危及生命。

节奏快的音乐，会强烈刺激人体感官导致血压骤升。同时，音乐声音过大容易引起精神紧张，血管收缩以及影响微血管循环。因此高血压患者不宜用大音量听快节奏的音乐。