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升旗仪式丨发光的2020

升旗仪式丨发光的2020 中量智汇
2020-01-04
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导读:升旗仪式跨过了2000年世纪年踏平了2012年末日年走到了2020年谁曾想曾经我们作文里头的2020就这么来




跨过了2000年世纪年
踏平了2012年末日年
走到了2020年
谁曾想
曾经我们作文里头的2020
就这么来了


2020年
是时光机中沧海一粟的一年
是过去曾仰望的一年
是未来要回望的一年
匆匆而过的2019
让我们刻下了一些难以忘怀的印记
也让我们拥有了面对一切的能力
更增添了安然前行的勇气
2019,我们怡然走过
2020,我们欣然迎接
在2020年的第一个工作日
中量智汇开启了今年的第一场升旗仪式
     
中量智汇的小伙伴们昂头挺胸
一同向国旗致敬


快乐工作,快乐生活

本月的升旗发言人来自解决方案团队,分享的主题是——心流:最优的工作状态

  
心流是一种特殊的精神状态,当你在极度专注时,完全沈浸其中,效率和创造力提高,让你忘记时间、忘记饥饿、甚至忘记所有不相干的身体讯号。
什么是心流模式?
设立明确的目标
目标分解成个任务
进入场景先做
带着目标找反馈
每次只专注一件事情

如何达到心流模式?

静下心来想想自己有多久没有完整看完一本书了?有多久是完整做完一件事情,而不是中途被手机打断?

大部分人的答案可能都是很久很久,久到都想不起上次是什么时候了~

而心流,就是当下提升我们工作学习效率的最大利器。进入心流时,我们的感受和表现都处于巅峰状态换言之,进入了心流模式,所做的任何事情都将无往而不利。而且心流不仅可以提高效率,还可以显著提升幸福感。

心流,产生的快乐来自于自我创造,是在自己亲手搭建的氛围里面享受到的。感觉会很踏实,不虚无缥缈。就像一些作家,画家以及手工业者,即使物质上不是太富有,但依然觉得很幸福。其原因就在于精神世界很富足,拥有更多的幸福感。





走进2020这个新纪元

如一张白纸,一切都是新的

想写下什么,想画上什么

完全取决于你的意愿,你的行动

时间会给你一个满意的答案

你们的未来一定会闪闪发光!




【声明】内容源于网络
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