2018俄罗斯世界杯
左手小龙虾，右手冰啤酒，据说这是今年世界杯的球迷标配。激情的观赛，肥美的食物，恣肆的酒精，亢奋的呐喊，就是一些人的世界杯Style。
但是，物极必反，在享受足球带来的视觉盛宴时，噩耗也时有传来，历届世界杯猝死事件的报道屡见不鲜。
据《大连晚报》报道，巴西世界杯时，51岁的大连业余足球界名人李明强与朋友一起观看西班牙VS荷兰的比赛，西荷大战场面激烈，攻防胶着，原本就有心脏病的李明强突感不适，一起看球的朋友立即拨打了急救电话，虽经医务人员现场积极抢救，但仍抢救无效死亡。
同在巴西世界杯期间，苏州市相城区黄桥一名25岁的年轻男子在家里电脑上观看智利对阵澳大利亚的小组赛，家人后来发现男子一动不动，以为其睡着了，仔细观察才发现竟已没有了呼吸。虽然家属立即拨打急救电话，但医生到来时生命体征已经消失，经抢救未能挽回该男子的生命。
世界杯=世界“悲”？
四年一次的世界杯是无数球迷的期盼，今年东道主俄罗斯与中国有五个小时的时差，重要的比赛都是在北京时间凌晨举行，熬夜观赛成了必然，有些球迷为了营造气氛，聚集在酒吧集体观赛，酒精、烟草、咖啡等也成了必不可少之物。
熬夜本就伤身，对心血管疾病患者而言是莫大的伤害，加上高水平赛事的紧张刺激，心仪球队获胜时的兴奋、失败时的沮丧，以及观赛期间高糖高热量饮食的过量摄入，都会影响心脏功能和血压水平。如果球迷原来就有心血管疾病，特别是有病情不稳定的情况，比如血压不稳定或者控制的不好，冠心病、早搏患者近期感觉胸闷、心慌，45岁以上有“三高”、抽烟的高危男球迷就更会危及生命了。从广东省人民医院了解到，每到世界性大赛如世界杯期间，心血管科、眼科、急诊科的病人都会增加不少，即便是没有心脏病基础的人，看比赛时发生突发性心脏疾病的概率也会增加30%左右。
防范于末然
莫让世界杯伤“心”
对于铁杆球迷来说，四年才一届的世界杯怎能错过？但为了自己身体和家人，也为了能等到中国队打入世界杯决赛圈，都应该注意以下几点。
“胜败乃兵家常事”，虽然说起来容易做起来难，但即使难做也要做。有比赛就有输赢，自己喜欢的球队赢了，欣喜之余不要太过激动，输了，心态也不能立马崩溃，控制好情绪，不要胜负心太重，避免情绪波动，把影响血压和心脏功能的因素减少，降低血管粥样斑块破裂的风险，避免发生心肌梗死、中风（脑梗）等极端情况，危及生命。
饮食清淡，避免高脂高热量的饮食，还要避免暴饮暴食，宵夜以小米粥、水果等代替。熬夜之后，要设法补觉，熬夜最好的补救措施就是“把失去的睡眠补回来”，午间小睡、订好闹钟提前睡、上下半场间小盹等等都是不错的选择。
赛前了解自己是否患有心血管疾病，可以做个简单的体检。如果你患有动脉粥样硬化，那赛前一定要了解斑块的稳定性。海格德生物推出的“心梗脑梗风险预警套餐”，通过检测您血液中脂蛋白相关磷脂酶A2（Lp-PLA2）和髓过氧化物酶（MPO）的水平，可以清楚的了解斑块内炎症反应的程度，斑块是否稳定，是否有破裂形成血栓的风险，提前预判发生心梗脑梗的可能性，将危险控制在最小程度。
供稿/编审：韩京平（市场部）
编辑/美编：王漫宁
