妈妈就像一个超人一样，好像拥有超能力，以前做不到的事为了宝宝也能够尽量的做到，妈妈在宝宝成长的过程中，最担心的就是给宝宝补充营养，饮食的问题了，希望通过饮食能促进宝宝健康成长。宝宝吃猕猴桃能够增强免疫力，宝宝能吃猕猴桃的籽吗？
1、猕猴桃
宝宝在成长的过程中每天都应该补充一些营养物质，尤其是维生素c，维生素c能够增强人体的免疫能力，有些人可能选择了橙子也有些人选择了猕猴桃，猕猴桃是还有维生素c非常丰富的一种水果，而且口味酸酸甜甜，特别的好吃也特别适合宝宝吃。猕猴桃正是因为酸甜的口味，所以它能够促进宝宝的肠胃消化能力，提高肠胃的蠕动次数，所以也能够防止宝宝因摄取的营养不均衡而引起的便秘的情况。
2、猕猴桃可以怎么吃？
提供给宝宝吃猕猴桃的方法其实有很多，你可以选择切成块儿给宝宝吃也可以选择喂宝宝吃，还可以把猕猴桃榨成汁让宝宝喝，宝宝能吃猕猴桃的籽吗？如果你的宝宝比较小的话，最好不要吃猕猴桃的籽，不尤其是体质虚弱的宝宝，因为猕猴桃的籽进入肠胃比较的难消化，所以如果你的宝宝体质比较的虚弱，尽量不要让小宝宝吃猕猴桃的籽了。
3、吃猕猴桃应该注意什么？
选择猕猴桃的时候最好要确定宝宝是不是对猕猴桃有过敏的反应，如果有的话就不要让宝宝吃了，如果没有你可以选择把猕猴桃榨成果汁给宝宝喝，当你想要通过猕猴桃给宝宝增加维生素的话，最好不要和其他的食物一起吃，有些食物可能会阻碍维生素c的吸收，你的宝宝肠胃不好，就不应该给宝宝吃猕猴桃，选择猕猴桃的时候最好给宝宝吃新鲜的，新鲜的猕猴桃才能最好的保留它里面的营养物质，尽可能使宝宝吸收到更多的营养。
来源：育儿小手册
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