有人说
现在的年轻人好似蒲公英
一阵风来
说秃就秃
出师未捷头先秃，人不脱发枉少年。秃头这件事不分年龄、人种，也不挑颜值和性别，它遍地开花。世界卫生组织数据统计，我国30岁前开始脱发的人占脱发总人数的84%！
熬夜与压力
向“996”骚年敬礼！但头发的生长和激素调节关系密切，熬夜带来的不规律作息会很容易破坏内分泌的平衡，从而导致骚年脱发。
精神压力过大会使立毛肌收缩，血流量不畅，降低头发生存的环境质量，引发精神性脱发、斑秃等。
胡吃一时爽，掉发火葬场
脱发与饮食也有很大关联，特别是对已经出现脱发的骚年们。
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油腻食物 过量摄入导致皮脂腺分泌过盛，从而引起皮脂外溢，影响毛囊生理和生发功能，导致头发易脱落。另外，脂肪在代谢中还可产生酸性物质，也不利于头发生长。 |
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甜食 糖分在体内分解代谢时可产生大量酸性物质，还可产生大量的热能，从而可让汗腺、皮脂腺分泌旺盛，导致皮下脂肪的形成与堆积，会阻碍毛囊的营养供给引起脱发。 |
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吃盐过量 过度摄入盐会导致高血压，血液循环失常，会导致头发的供养通道受到破坏，头发无法吸收足够的营养，久而久之也就饿死（脱落）了。 吃盐过多会造成头发中的盐分含量增加，给细菌滋生提供良好的场所，从而刺激皮脂腺的分泌，使油脂，头屑增多，进而导致脱发。 |
遗传会导致身体内带有脱发基因，进入青春期后，男性的雄性激素开始分泌旺盛，睾酮和体内的5α-还原酶结合会形成大量二氢睾酮（DHT），DHT会攻击带有脱发基因的毛囊，导致脱发。
父母有脱发症状或发际线较高的，子女发际线不保的几率相对较高。遗传性脱发不一定是出生时发际线就高，许多都是从二三十岁开始后移。
“头顶”大事，如何应对
成为脱发大军的一员后，每根掉落的头发都拥有自己的名字。秋风卷落叶，又是一个高秃的季节，更要做好头发护理。
这不是真正的脱发
我们每天会脱落70-100根头发，同时会有等量的头发长出来。因此，发现地上地上散落的头发大可不必慌张。
洗头不会导致脱发，洗头频率因人而异
干性皮肤者，洗的过勤会洗掉原本就少的皮脂膜，导致发质干燥、头屑增多。可隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水；油性皮肤者，皮脂分泌旺盛，每天洗一次也可以。
有事没事多按摩
用手按摩头皮，每次3-5分钟，有时间就做，可促进头皮的血液循环、增强头发的营养供给，促进头发生长。
雄激素性脱发、斑秃：早诊早治
系统用药包括：非那雄胺、螺内酯、达英-35等，外用药物有：米诺地尔，都是国际医疗界认可的治疗手段。
是不是跃跃欲试？然而用多了非那雄胺会导致与性功能相关的一系列问题，包括性冷淡、勃起障碍等。为避免使用错误，用药须遵医嘱。
寻医问药嫌麻烦？
小医还有后招！
对抗脱发，注定是个很“系统”的工程。情绪、饮食、作息等，都要考虑进去。坦然面对，是战胜它的第一步！
