本报讯 5月1日迪拜消息，1/6阿联酋居民患有哮喘。尽管医学专家的努力开展增加预防哮喘意识，但是哮喘病例仍在继续攀升。
line-height: 27px">随着夏季的来临，哮喘患者的病情显著恶化。哮喘是一种发病率较高的全球性疾病，阿联酋每6 个人中就有 1个患病。
专家表示，如果经过规范化治疗和管理，多数患者的哮喘症状可以得到良好控制。但在临床诊治过程中，许多哮喘患者还存在认识、用药及管理上的误区。
当心！长期慢性咳嗽或为哮喘
Prime Hospital内科主任Mohammad Rafique在接受海湾新闻采访时指出，有调查发现在慢性咳嗽（超过两个月）患者约三分之一最后诊断为哮喘。
根据最新的哮喘防治指南，当出现反复喘息、气短、胸闷和咳嗽等症状，并且在夜间和早晨加重；这些症状可由锻炼、大笑、过敏原、冷空气、感冒病毒引起，尤其是当一些患者只有咳嗽或胸闷等症状时，就需要主动到正规医院进行肺功能等检查，以进一步确诊是否为哮喘。
“一些患者往往对疾病认识存在不足，不接受哮喘诊断这个事实，经常认为家里没有哮喘家族史，便不会得哮喘”， Rafique表示，还有一些哮喘患者在经过短期治疗后症状得到缓解，就认为不需要继续治疗、自行停药，很多这样的患者哮喘往往还会再次发作，而且可能加重症状。
Rafique建议，如果出现上述呼吸道症状，病情反复，同时与环境因素相关，就需要去正规医院确诊并接受哮喘长期管理。
开抗生素消炎？吸入糖皮质激素才是治疗哮喘的最基本药物
“经常有患者认为肺部炎症老是不好，要求开抗生素消炎，而没必要开吸入类的药物”。 Rafique说，“其实这也是哮喘用药很常见的误区。”
他指出，哮喘是一种慢性炎症性疾病，与一般的引起肺炎的细菌感染是完全不一样的。全球哮喘防治创议（GINA）明确强调，吸入糖皮质激素是哮喘治疗的最基本的药物，一般情况下不需要抗生素进行治疗。在使用激素过程中，相当一部分患者因为担心激素带来的全身的副作用，引发高血压、糖尿病及骨质疏松等问题，常常导致用药不足。对此，Rafique提醒：“临床发现相当比例患者按医嘱的一半的量甚至更低的剂量治疗，患者自我感觉良好，但在下一次复诊时肺功能相比之前明显下降。”
他还表示，目前临床上开具的激素类药物多为吸入类，其激素的剂量较低，主要对咽喉有一定的副作用，少数患者可能出现咽喉干、痒，极个别出现声音嘶哑等症状。但这种情况一般通过用药后漱口即可避免，无须过分担心。
别担心，有氧运动其实可辅助治疗哮喘
“患了哮喘后有间歇性呼吸困难，还能运动吗？我特别担心运动会诱发再一次喘息发作。” 这也是许多哮喘患者的疑虑，令他们对运动心生畏惧。
Rafique表示，如果接受规范治疗、注意避免环境刺激因素，多数哮喘患者的工作、学习和生活是不会受到影响的。
“确实有一部分哮喘称为运动性哮喘，运动可作为一种单独的诱发因素，一般表现为剧烈运动后导致呼吸困难加重”，他指出，但近年有多项临床证据表明，有氧训练法可以减少哮喘急性发作，提高哮喘临床控制，提高病人生活质量。
“有氧运动可以作为药物疗法的辅助治疗方案，哮喘患者尤其是中重度哮喘患者很有必要进行适度的有氧运动项目”，他表示，有氧训练法又称耐力训练法，通过采取中等强度的活动以增强呼吸、心血管功能和改善新陈代谢的锻炼方法，包括散步、慢跑、游泳、滑冰等。
专家建议
·避免像沙尘暴发生过敏。
·沙漠地区最好戴口罩。
·夏季到来之前最好清洁你的AC输气管道。
·避免抚摸动物。
·远离像香水这样的强烈的气味。
·避免抽烟或吸食水烟。
·旅行期间随身携带药品。
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