本报讯 迪拜消息，6月14日是世界献血者日，今年活动的主题是“感谢您，挽救我的生命”。当天迪拜卫生局（DHA）联合迪拜献血中心(DBDC)举行世界献血者日宣传活动，在感谢无偿献血者挽救他人生命的同时，号召广大市民积极参与无偿献血，奉献爱心。
图为迪拜王储Shaikh Hamdan bin Mohammed bin Rashid Al Maktoum积极参加当天的义务献血活动。
line-height: 27px; text-indent: 32px; margin-right: 0px; margin-left: 0px;">每年的世界献血者日到来之际，迪拜市政府都会积极呼吁广大市民自愿无偿献血，尤其是捐献那些罕见的和珍贵的血型（如，AB型）。尽管迪拜可以满足市场献血的需求，但仍呼吁市民夏季积极参与义务献血，在他们即将携家带口外出度假之间参与义务献血活动。
今年活动的主题是“感谢您，挽救我的生命”以感谢无偿献血者挽救他人生命的感激之情。
1单位献血量，最多能救3人。自从1900年卡尔·兰德斯坦纳（Karl Landsteiner）发现了血型，输血就已经成为抢救人类生命的有力措施。一般来说，需要输血的病人多为有急性出血的严重创伤伤员或手术病人；除此之外，贫血或低蛋白血症的病人、重症感染的病人以及凝血功能障碍的病人都需要输血或者成分输血（根据血液比重不同，将血液的各种成分加以分离提纯，依据病情需要输注有关的成分）来抵抗病痛，挽救生命。
世卫组织地中海东部区域主任Ala Alwan表示，在许多国家献血者的作用日益重要，因为许多国家都面临血源供不应求的问题，同时血液服务面临充足的血液以及血液质量和安全性的挑战，远不能满足对血液制品基本需求的原料供应。 2012年，中东地区11个国家所有类型献血者参加月420万次献血，采集600万单位的血液和血液制品。探究“血荒”的原因，除了传统因素与气候因素以外，中东地区某些国家无偿献血的制度不够透明，民众担心献血被牟利也是重要原因之一。
世界卫生组织已经制定了所有国家在2020年获得自愿无偿献血者的所有血液供应的目标。迪拜卫生局上周四在其官方微博推特上也鼓励市民积极参与义务献血。
迪拜献血中心(DBDC)负责人Ranjita Sharma表示，该中心在斋月期间将加班加点，帮助广大市民参与义务献血。
2014年，迪拜献血中心开展587次献血活动，其中227次户外义务献血活动，还有227次开展手机献血宣传活动以及133次该中心大楼门前现场宣传活动。
迪拜献血中心设在Latifa医院内。该中心献血免费电话：04-2193221；04-2193786
迪拜卫生局（DHA）免费电话：800-342
附录：世界献血者日，快来扫盲献血误区
一说到献血，不少人多多少少有些误区，比如“男性献血伤身”、“献血对身体有害”等。其实，无偿献血对身体有很多益处，只要在献血前后注意相关事项，献血并没有传说中的那样“恐怖”!
*献血前不要空腹就好
为确保血液的质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天，需注意以下一些问题。
献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。在献血前，应该要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量。在决定献血后，还要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。如果不巧遇上自己献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状应暂缓献血。对于女性而言，避免在月经期间以及前后三天献血就可以了。
* 一年献一次，比不上“大姨妈”
通常一次献血200毫升。珍贵血（如AB型血）可能会要求到400毫升。两次采集间隔不少于6个月（其他很多国家规定是12周）。200毫升即0.2升，而成年人的血液总量约为4.2~4.8升，献血量仅占全身血液的5%左右，对健康人来说不是个大数目，不会对身体造成什么伤害。相比较而言，女性每个月“那几天”的平均出血量为30~50毫升，有些量大的能到80毫升，6个月的量就已经远远超过了200毫升，但是并不影响日常生活与工作。对比一下就可以看出，献血的那点血量对全身来说损失并不大。
*献血会降低免疫力吗？
—— 献血失去的白细胞一两天内就可以得到补充
献血会降低免疫力的这种说法很大一部分原因来自献血时所失去的白细胞和抗体，因为他们可以帮助人体有效的抵抗病原体微生物的感染，形成人体的“免疫防线”。的确，献血会使人体失去一部分血液中的白细胞与抗体，但是从通常献血量200ML-400ML来看，人体实际上失去的白细胞与抗体的数量是非常少的。而且，人体自身的血液一直都在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，例如白细胞的平均寿命只有10天，同时，又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。所以，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补上，血浆中的抗体等蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充，白细胞也就很快恢复到原来水平。
*献血后会头晕眼花？
—— 只是因为血压的轻微改变
献血时，少量血液的失去会让一些献血者的血压暂时降低，从而出现“头晕眼花”的状况，但是也是一种非常暂时的现象。为了减轻或者避免献血后“头晕眼花”的状况，献血者一般在献血后都会被要求进行一段时间的原地休息，并且补充一些食物和水分。同时，献血者第二天起床的时候动作也要尽可能轻缓，感觉不适时尽量避免精细劳动。
*吃对了才能“补”回来
献血以后及时补充能量是首先要做的，可是如何正确的补充能量也是大多数人困惑的。
其实，献血之后正确进补才能保持身体的平衡和健康。多喝水、补充蛋白质、增强铁质元素都是不可或缺的。在具体饮食选择上，可以多喝一些有营养的汤水，比如排骨汤、猪肝汤、鱼汤等。还要多增加一些含有蛋白质的食物，因为蛋白质是人体一切组织的后备军，也是构成血红蛋白和红细胞的基础物质。
需要注意的有，黑木耳、海带、芝麻等虽含铁量也较高，但所含的铁为非血红素铁，主要以三价铁的形式存在，被还原成二价铁后才能被吸收，再加上植物性食品中存在草酸、鞣酸等物质，可与铁反应形成难溶性沉淀，故吸收率较低。所以，用铁锅炒菜也是一个不错的选择。
6月14日，是奥地利医学家、生理学家卡尔·兰德斯坦纳（Karl Landsteiner）的生日。1900年，卡尔发现了人的血液有A、B、O、AB四种血型，并且不同血型血液进行输血后会发生凝结现象，从而拯救了后世成千上万人的生命。正因如此，从2004年起，每年的6月14日都被定为”世界献血者日“（World Blood Donor Day, WBDD）。
