一出远门就爆痘、便秘、脱发...
我怎么啦？
小石头游记
好不容易到迪拜半月游，不料几天就爆出满脸痘痘，连头部、胸部都不放过，又红又硬，最关键的是口中呼出的气热里带着点酸，有时还有点臭臭的，女朋友很是嫌弃，自己都觉得不好意思。
适逢朋友介绍湖南中医药大学第一附属医院迪拜分院，异国他乡，见着老乡，还说着家乡话，顿时心生希望。罗医生耐心的向我解释道：“我这年龄，偶尔爆几颗痘痘，不算什么，但满脸都是，甚至头部胸部都受累及，就应该引起重视了。医生说的饮食太过辛辣、肺热、排便不畅、蔬菜水果吃得少等等” 种种原因我全占。
在国内本来特别注意，可一出远门，好吃的好玩的太多，生活也没那么讲究，问题一下就暴露出来了。于是着急的问医生处理方法，好在罗医生说：注意多吃蔬菜水果，保持大便通畅，局部涂一点霜剂，外加喝点医院秘制中药凉茶就OK 了。
一辈子没喝过中药的我，特别害怕那个苦味，没想到这个凉茶味道还行，喝下去不但不觉得苦，反而还感觉到回甘，一袋子下去，还真觉得爽爽的。女朋友都好奇地尝了一袋，表示味道不错。还说要陪我一起喝凉茶，为的是鼓励我坚持治疗，快快变回从前的样子。原来女人的虚荣心啊……我是不便揭穿的。
（医生开的袋装凉茶，很方便）
回想上次出门，半夜三更卫生间突然传来鬼喊鬼叫声，猛的跳起来去查看，原来是她严重便秘了，狠命用力，都见血了，整个便池看上去红红的，把她紧张到不行，及时给她吃了通便药也不顶用。喊叫声还惊动了酒店服务员，还好没怎么着。结果这次想起一并咨询医生时，医生说也是跟我长痘痘差不多的原因，想起来还真是，出个远门不容易，生活还是得讲究。
这次见到在迪拜发展的兄弟着实惊讶到我了。年纪轻轻但发际线高高在上，原来浓密的头发都快成地中海了，后来才得知在迪拜比国内脱发更严重，他也很是苦恼。
正不知如何是好的当会，逮着医生也问上几句，终于知道所谓脱发，也跟爆痘、便秘一样，容易发生在环境改变、气候变化、饮食习惯改变、睡眠减少、甚至脾气性格差异上，亦或是体内有湿热、心情郁闷、气血不足、阴精亏虚所致。罗医生建议服用祛湿清热、疏肝解郁、补益气血或者滋阴补精等中药调理，中药属于内部调理，于身心均有益，早治早脱离脱发困境。
医生还告诉我们首先要心态摆正，注意好饮食习惯，睡眠规律，就能解决大部分问题，配合服药调理，一切都将不是问题。原来如此！小小的药包就能事半功倍地将身体亚健康调整过来，真是太方便了！感谢湖南中医药大学第一附属医院迪拜分院和罗主任，你们的到来真是在迪拜华人的健康福音！
