人们常说的椎间盘突出是一个广泛的概念，腰椎间盘突出有哪些症状呢？
（腰椎间盘突出症的发展过程）
1、腰部疼痛
几乎所有腰部患者患部都有此症状，主要表现为下腰劳累后疼痛加重或者较长时期取同一姿势时腰痛亦加重，但休息或卧床后疼痛可减轻，若髓核大部分突出，突然压迫神经根，使根部血管同时受压而造成缺血性疼痛，则疼痛突然骤发，腰背部肌肉痉挛，疼痛会呈痉挛性剧痛。
2、步行困难
腰部患者行走困难，不愿迈步，少数患者步行较久后，感觉腿部麻、胀、痛且难以忍受，需坐下或蹲下休息，发生与椎管狭窄症一样的神经间歇性跛行。
3、肌肉瘫痪和萎缩
腰椎间盘突出压迫神经根严重时，可以出现神经麻痹，肌肉瘫痪， 表现为足下垂；症状重，病程长者，多有肌肉萎缩，尤其是小腿部肌肉萎缩更为明显，从外观上看肌肉容积变小，造成下肢肌肉萎缩。
4、马尾综合征
常见会阴部麻木、刺青、排便及排尿无力，有时坐骨神经痛交替出现，时左时右，随后坐骨神经痛消失，表现双下肢不全瘫痪。女患者又有假性尿失禁，男性患者可出现阳痿。
【椎间盘突出能自行恢复吗】
椎间盘的形变，一般伴随有生物材料本身的性质改变，比如说纤维环和髓核的水分丢失。和半月板非常类似，由于椎间盘基本没有供血，这种材料性质的改变几乎是不可逆的。但是椎间盘的形变与周围的生理结构和受力情况有很大关系，通过各种方法，比如加强肌肉力量、接受专业的物理治疗和牵引增加腰椎骨间隙可以使椎间盘非正常形变在一定程度上得到改善，从而达到不压迫神经消除炎症减轻疼痛的目的。
【腰椎间盘突出症改怎样治疗】
大家需要了解的是，治疗椎间盘的目的不是重塑一个完美如初的椎间盘，而是通过改变现有椎间盘的病变结构，使得神经不受压迫，消除神经炎症从而消除疼痛。整体来说，腰椎间盘突出的患者大部分还是采用保守治疗的方式，保守治疗的方法有多种多样，根据病人的不同情况选择。
本病是临床常见病之一，在腰椎间盘突出症的保守治疗中，卧床休息最重要，一般占到疗效的一半儿以上。最好平躺在硬床上，平卧、侧卧、趴着都可以。卧床时不需要一动不动，“伸胳膊伸腿”都可以，只要腰部不痛即可。其它保守治疗方法如正骨、按摩、牵引、理疗、针灸、拔火罐、贴膏药、口服中西药等，可以有效缓解劳累、肌肉痉挛，这些方法适用于急性期，可迅速减轻症状。同时加强腰部的肌肉锻炼，增加椎间盘外压力，起到稳定椎间盘作用。 切莫听信这些虚假言论，盲目轻信所谓“神医”。
【平时怎样做才能预防腰椎间盘突出症】
1、日常生活中需要弯腰的工作都要小心，尽量保持身体直立。从地上捡东西时，最好保持腰部以上身体直立的姿势先蹲下，而不要直接大幅度弯腰去捡。从高处拿东西时，严禁身体向后仰，要保持直立。在抱小孩时最好靠近自己的身体，离得太远会增加要不负担。
2、不要长时间保持一个姿势，如长期伏案等。避免过度劳累，工作一段时间后稍作运动，或按摩一下腰腿部，或坐一会儿体操，保持正确姿势，以缓解腰部肌肉的紧张。
3、走路时多运用腹部肌肉，站立时不要双腿同时并齐长时间站立。
4、睡软硬适度的硬板床，不要长时间坐沙发。
5、避免寒冷、潮湿的居住和工作环境，在寒热交接的季节注意避免腰椎疾病的复发。
6、坚持腰部锻炼和核心区力量的加强。可以通过定期的针灸、推拿等替代性疗法放松肌肉。
每个人生理结构多少都有差异，包括椎间盘的形状和活性程度，所以很难去定义什么样的椎间盘是最健康的。随着人们年龄的增长，椎间盘活性也会自然衰退。几乎每个人的椎间盘都会因各种原因多多少少有点形变。但只要没达到明显的病变程度以及引起发病症状，都不算得病。
