肥胖、糖尿病和高血压导致阿联酋慢性肾脏疾病的流行
在世界肾脏日(3月14日)之际，肾移植患者敦促公众采取更健康的生活方式，以帮助保护他们的重要器官。
“当医生告诉我的肾脏几乎没有功能时，我受到了很大的打击，我忍不住要流泪了，”去过那里的人说：“你肯定不想面对类似的情况，”40岁的阿联酋政府工作人员艾德·阿里·奥贝德(Eid Ali Obaid)说。
肾脏疾病在阿里·奥贝德身上悄然蔓延，当他在2018年8月被诊断为肾衰竭时，已经很晚了。
“我们称肾衰竭为无声状态。当病人开始出现气短、疲劳和液体潴留等症状时，这意味着他们的肾功能已经下降到25%或更少。避免这些重要器官衰竭的最好方法是过健康的生活方式，控制盐的摄入量，吃健康的饮食，“阿布扎比克利夫兰诊所的肾病顾问Nizar Attallah博士说。
要负责任地吃，避免吃高脂肪的食物和饮料，少吃盐。当我说知道你的肾脏已经衰竭时，我从个人的经验中说，这是毁灭性的，所以尽可能地保持健康。
——宰牲节阿里·奥贝德
3月的第二个星期四是世界肾脏日，以提高人们对保持肾脏健康的重要性的认识。
糖尿病、肥胖和高血压的广泛流行是阿联酋慢性肾脏疾病流行的直接原因，据阿联酋肾病协会称，据了解，该国大约有1600人正在进行定期透析。
他说：“透过透析，病人的平均存活率可达百分之五。当然，在考虑到年龄、遗传和其他危险因素的情况下，肾移植的存活率会加倍，“阿塔拉博士解释说。
阿里·奥贝德(AliObaid)很幸运，没有必要接受透析，这对需要定期接受透析的患者来说，可能会占用相当长的时间。
每天喝两瓶水，避免喝让人头晕或刺激性的饮料，尽量限制盐的摄入量，如果你有一个患有肾脏疾病的家庭成员，也要对自己进行检查。
——Hamed Abdul Qader和儿子Ahmad
（该图片为2019世界肾日宣传用，据统计，每一百万阿联酋人民中有720人有慢行肾病，每一百万外籍人员中有320人有慢性肾病。并呼吁大家：多喝水，尽量避免碳酸饮料，少吃盐，不摄入过量蛋白质，多锻炼，定期体检）
“当我们发现我的肾功能很低时，我妻子坚持把她的肾捐给我，我们的肾十分匹配，所以我在去年10月接受了移植手术，“他说。
“回顾过去，我希望我对自己的健康更负责，”阿里·奥贝德补充说。
哈梅德·哈瑟里(HamedAlKhatheri)今年60岁，居住在首都阿联酋，去年在阿布扎比克利夫兰诊所接受了肾脏移植手术。
他说：“我多年来一直患有高血压，并於一九九五年被诊断为肾病。去年，当我的肾功能显著下降时，我25岁的儿子艾哈迈德把他的肾捐给了我，“他说。
哈瑟里敦促其他人每天至少喝两瓶水，并且要健康饮食。
“如果你有一个患有肾脏疾病的家庭成员，一定要对自己进行检查，”他说，回应了阿塔拉博士的建议。
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