

卫生部发布了最新的高血压指南,新的指南每四年更新一次。医院的心脏病专家Murali Krishna Neelkantan博士概括了该指南的要点,他说:“根据欧洲指南,最佳血压水平是120/70。收缩压120-129和舒张压70-79被认为是正常的,超过140/90被定义为一级高血压。”
根据ESC/ESH指南,早期发现和预防性筛查是延迟高血压早期发病的关键。
年龄在30岁以上的人必须进行血压水平的预防性筛查,如果被诊断为一级高血压,他们还必须接受3-6个月的治疗。

这主要包括减肥以降低基础代谢指数(BMI),这是一个人休息代谢的指标。
为了达到目标,治疗建议许多生活方式的改变,如每天定期锻炼45分钟至1小时,低钠饮食,重点是水果、蔬菜、鱼和坚果;适当的锻炼方案,低到零的酒精摄入量,戒烟和增加钾补充剂的摄入量,以及其他步骤。
回顾过去,阿联酋卫生部之所以采取这些措施,是因为2017-2018年的全国健康调查显示,在六年的时间里,阿联酋的高血压发病率翻了一番。
该调查覆盖了5万多名居民,包括阿联酋人和外籍人士。调查显示,近28.8%的人患有高血压,而2010年这一比例为14.7%。
Neelkantan博士补充说:“我们卫生部正在遵循的ESC/ESH指南要求密切监测和预防性筛查,采取预防措施可以完全扭转或推迟病情,从而降低该国高血压的高发病率。”
卫生部已经出台了这些指导方针,目标是到2021年将每10万人中有300人死于心血管疾病(CVD),减少到150人。
降低高血压等疾病的发病率是减少心脏病的关键。
沙迦Medcare医院的心脏病顾问医生Tamer Taha博士强调了高血压与心血管疾病(CVD)的关系。高血压与动脉粥样硬化或动脉中高密度脂蛋白(HDL)或坏胆固醇的积累直接相关,后者会导致心脏病甚至中风。
“心脏病成为美国头号杀手的原因可能与高血压的发病率有关。高血压还与主动脉夹层有关,主动脉会分裂成两段,除非立即进行手术,否则这是致命的。
“卫生部发布的最新指南呼吁及早发现和预防生活方式的改变,这不仅会对高血压,还会对阿联酋的许多其他疾病,如糖尿病、肥胖症和高胆固醇产生长期的影响。”
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