草本奇缘—当归

      气候：喜冷凉湿润气候，耐寒性强，怕高温和干旱，适宜生长温度为15-20℃。

      海拔：多生长在1500-3000米的高海拔山区，如甘肃岷县（道地产区）。

      土壤：偏好疏松肥沃、排水良好、富含腐殖质的砂壤土，忌连作。

       光照：需充足光照，但幼苗期需适当遮阴。

      补血活血：为补血要药，可改善血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等。

      调经止痛：常用于调理月经不调、痛经、闭经等妇科病症，有“妇科圣药”之称。

       润肠通便：能润滑肠道，缓解血虚津亏导致的便秘。

     药用：常入中药汤剂（如当归补血汤、四物汤），或制成中成药（如当归丸、当归注射液），也可外用煎汤熏洗，治疗跌打损伤、疮疡肿痛。

     食用：作为药食同源食材，可用于药膳，如当归炖鸡、当归红枣枸杞茶、当归羊肉汤等，适合秋冬滋补。