中式养生账号的变现核心是 “健康焦虑变现” ，新手入门可聚焦短视频带货养生食材（如枸杞、山药）、传统器具（如艾灸条、紫砂壶）及相关书籍，将养生知识转化为实体产品实现轻量转化；
账号信任度建立后，可升级至养生课程分销（如八段锦教学、节气饮食课）及引流私域提供个性化咨询（如体质调理方案），实现从产品到服务的价值深化。
爆款选题需围绕 “现代亚健康问题的传统解法” ，重点发力三类内容：
一、节气养生（如“立秋后喝这三汤润肺”），
二、常见症状调理（如“动画看久眼花？菊花枸杞这样用”），
三、轻量传统功法（如“睡前揉腹三式助睡眠”），
通过视频科普养生知识，降低用户获取知识的门槛，满足其“轻松养生”的迫切需求。
3.养生智能体如何使用：
