前言
临近考研初试，这是最后冲刺和调整的关键阶段。除了扎实复习，更重要的是保持状态、规避失误。以下为你梳理的核心注意事项，请务必重视！！！
心态很重要
饮食作息
饮食清淡为主，少吃辛辣、油腻食物，避免暴饮暴食引起肠胃不适，可以准备少量巧克力防止低血糖。
放松心态
规律作息：考前一周逐步适应考试作息，保证7-8小时睡眠，确保考试时段精力充沛。
心态保证：保持良好心态，减少焦虑，以平常心面对考试。每天给自己正面鼓励比如“我已做好充分准备”“我必上岸”。
健康防护：注意保暖防感冒，近期流感多发，可备口罩。如有特殊健康状况(如发烧)，提前了解考点应急政策。
考前准备
准考证：考前一周登录研招网打印，A4纸黑白打印即可，多打印几份备用，同时保存电子版。
身份证：确保在有效期内，若丢失及时办理临时身份证。
基础文具：2B铅笔、0.5mm黑色中性笔（多备几支）、橡皮、透明直尺、小刀（拆密封袋）、胶棒。
禁带物品：涂改液、修正带、智能手表、手机等电子设备严禁携带。
部分专业可能需要学生证，按考点要求准备。
基础文具：2B铅笔、0.5mm黑色中性笔（多备几支）、橡皮、透明直尺、小刀（拆密封袋）、胶棒。
禁带物品：涂改液、修正带、智能手表、手机等电子设备严禁携带。
保暖用品：可携带暖宝宝，围巾手套等。
复习调整
回归基础：停止刷新题，重点回顾错题本、核心考点，通过真题保持手感，严格限时模拟。
政治强化：背诵分析题框架、时政要点，整理答题模板。
专业课巩固：强化知识框架，熟记关键术语、公式，避免死记硬背。
适度练习：每日安排少量练习，维持思维活跃度，避免过度疲劳。
考场应试
1。时间管理
发卷后先整体浏览试卷，合理分配答题时间，客观题快速作答，主观题留足时间。
每科考试结束前15分钟，停止答题并检查试卷。
2。答题规范
条形码粘贴：政治，英语等统考科目需粘贴考生信息条码和科目信息条码，确保平整，无褶皱。
答题区域：在规定区域内答题，不得超出边框或答错位置，主观题分点作答，字迹工整。
涂卡要求：2B铅笔填涂答题卡，涂满涂黑，修改时用橡皮擦干净，避免划破答题卡。
3。考场纪律
对号入座，不得随意调换座位。
考试期间保持安静，不得交头接耳，左顾右盼，严禁夹带，抄袭等作弊行为。
考试结束信号发出后，立即停笔，不得继续答题。
考后事项
保留准考证：初试成绩查询、复试及入学报到均需使用，切勿丢弃。
适当休息：考后给自己几天放松时间，调整状态，但保持学习惯性，为复试做准备。
关注成绩：预计2月中下旬可通过研招网查询初试成绩，及时关注报考院校复试通知。
考研是一场漫长的旅程，
你的每一份努力都值得尊重。
愿你在考场上发挥出最佳水平，收获理想的结果。
无论成败，这段经历都将是你人生宝贵的财富，
加油！
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文章编辑：张玉璐
文章审核：杜佳森
责任编辑：刘征 张玉璐
