上海这个小区太会玩了！下楼就能解锁夏日运动新姿势

下午4点，世纪花园一期社区广场的巨型运动打卡墙前已排起长龙。这座3米高的创意装置以"运动数据可视化"为设计理念，人与创意装置巧妙“入画”互动，构成多彩生动的“夏日运动KPI”。

居民们用彩色贴纸标记自己的运动目标：有小朋友贴出"每天跳绳100个"，银发夫妇写下"黄昏散步30分钟"，年轻人士则许下"瘦20斤"的心愿。小区物业工作人员介绍："后续我们还会在小区业主群里呼吁大家更新运动目标达成进度，将运动融入我们日常的生活。"

现场设置了丰富多彩的趣味运动游戏：考验默契协作的“两人三足”，需要居民自己组队完成挑战，邻居们在协作运动中迅速破冰；充满童年回忆的“跳大绳”变成楼栋对抗赛，居民们不分年龄大小，纷纷代表各楼栋出战，在轻松愉快的氛围中舒展筋骨，挑战自我，邻里温情在这个夏日加速升温。

活动前，亲邻科技特别发起了居民共创倡导，邀请小区里的运动爱好者一起策划活动。当天，有居民主动承担起活动主持人的工作，有居民教练带领大家做起强身健体操。最让人惊喜的是小区里的明星广场舞队，阿姨们身着统一服装，表演精心编排的民族舞蹈，更吸引了不少年轻人加入，老少共舞，将现场运动气氛推向高潮。

热爱唱歌的居民谭师傅与小区合唱队，用歌声为运动比赛的邻居们加油助威，充分展现了上海居民积极阳光的精神风貌。谭师傅说：“小区业主平时都忙，没时间运动，这个活动是很好的契机，大家都运动起来，不仅对身体好心情好，而且对我们小区居民团结都是有好处的。我希望能经常有这样的活动，生活就是要有这样积极向上的气氛。”

亲邻科技工作人员介绍：“我们将社区活动设置成了游园打卡、集章赢好礼的玩法，大大提升了运动趣味性。”居民完成一个运动项目就能获得一张贴纸，集满贴纸可以领取我们提供的生活日用品礼包，或者小区周边商家提供的饮用水、雨伞等奖品。“通过努力运动，不仅让居民收获了一份暖心的认可，也带动了小区周边商铺的发展。”

本次活动是亲邻友好社区对常态化运动友好理念的一次深度推广，运动节就在“家门口”举办，居民无需特意前往专业健身场所，下楼即享，有效打破了“没时间” “怕麻烦” “没场地”等障碍。

亲邻科技特别为小区订制“社区运动地图”，将健身场景嵌入居民小区生活动线，比如单元楼栋门旁能跳绳，人行步道上能打太极等等。“我们希望即使活动结束后，居民也能通过社区运动地图，在小区里找到适合做运动的小场地，下楼没事动一动，慢慢培养健身运动好习惯”，亲邻科技工作人员在现场跟居民分享。参加活动的上班族李女士感慨道："过去总说没时间去健身房运动，其实下楼来到小区的户外空地，就是到了运动场。"

从个人参与到家庭协作，再到合唱、广场舞团队表演，这场热闹的活动满足了社区不同人群的运动需求和表达方式。居民共创、组队运动的形式加强了邻里互动，更彰显社区的活力和凝聚力，让居民真切感受到“社区主人翁”的认同。

活动本身以及现场热烈的氛围，就是最好的健康生活方式倡导。当线上“邻里”平台化为线下欢聚的真实空间，亲邻科技对“亲邻友好”的诠释得以清晰呈现——连接社区资源、赋能邻里生活、传递人文温度，每一次居民的笑容和点赞都是社区温度最暖的证明。

社区现场活动只是亲邻科技全民健身行动的一部分。亲邻友好社区始终致力于将温暖与便利传递到千家万户，依托强大户外媒体资源优势，一场呼吁全民健身的公益海报展览正在全国展开。

全国6000个友好社区均换上了运动主题公益智能屏海报，写着“今天不做素人，做速度开跑的人”、“把握每个机会，开门也当练背”等趣味标语，用轻松、易懂的内容提醒居民随时运动。

本次活动不仅是向社区传递健康生活理念，更是亲邻科技企业价值的生动实践。在居民的欢声笑语中，亲邻科技正以实际行动践行“友好社区”的责任——聚焦邻里“连接力”：携手居委、业委会、物业、居民多方共建，这场居民广泛参与的盛会本身就是“邻里友好”理念的最佳注脚，展现了企业对社区关系的深度理解与构建能力。

未来，亲邻友好社区将继续携手各方伙伴，利用社区公共空间复兴邻里链接，让居民在一次次的互动玩乐中结交熟人、朋友，构建邻里之间互帮互助的友好氛围，打造让人感受到幸福（Well-being）的街区。