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在商业世界中，我们往往聚焦于外部资源与策略，却忽略了支撑长期发展的根本——内在能量系统。陈西西老师在分享中一针见血地指出：“心力，才是人生最顶级的战略资源，决定了我们能否真正享受成功、抵御风暴、感知生命的质感。”
现场嘉宾通过三个自省问题，开启了自我觉察：
你是否曾在深夜疲惫不堪，却仍无法入眠？
是否在重大决策前感到焦虑蔓延、难以专注？
是否在事业高峰时，反而觉得内心空洞、能量枯竭？
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补精益气，救护生命 -
修复长期损耗，提升阳气 -
去百病，养心神
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