警惕
Coronavirus
Cautious
据新华社报道，辽宁省大连市报告的本土无症状感染者中，一名确诊病例因参加家庭聚会造成10人感染，此后经传播累计导致确诊病例和无症状感染者达33例。造成了“1传11+33”的超级传播现象。
事实上，不仅大连发生了超级传播现象。有专家分析，沈阳尹某某也符合“超级传播”标准。自2020年12月23日报告首个确诊患者尹某某以来，截至1月6日12时，沈阳累计报告29名确诊病例中超过20人与其有明确关联，其中既包括尹某某家庭成员，又涉及多家医疗机构，形成了多链条传播情况。
据大众网报道，截止到今日，石家庄在接连五天内新增感染者已超200例，河北省进入战时状态。
从几个传播现象看，这轮疫情具有潜伏期长、传播速度快、涉及场景多、传播力强等特点，疫情防控进入了严峻复杂阶段。
高度重视超级传播现象，就不能把疫情想得那么简单，一切都还没有结束。请记住，新冠肺炎疫情是新中国成立以来发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。可以说，新冠肺炎病毒狡猾无比，直到今天为止，我们对它还在不断认识的过程中。面对“1传11+33”的超级传播现象的新情况，人是超级传播链的关键。因此疫情防控来不得半点大意，在此，呼吁广大居民遵守疫情防控规定，增强防范意识，主动做好个人防护。
冬春季是呼吸道传染病的高发季节，当前全球及国内新冠肺炎疫情防控形势严峻而复杂，呈多点散发。数九寒天，又恰逢学生放假、外出务工人员节日返乡，人员流动加大，正是国内和省内疫情防控的关键时期。需要大家从思想上高度重视，不能心存侥幸、麻痹大意，要认真做好自我防护，合理安排行程，做到非必要不出行，不聚集、不聚会，少走亲访友，少到人群密集的公共场所活动。如必须跨地区出行，务必提前了解当地疫情形势和防控政策，暂缓去往中高风险地区。乘坐飞机、高铁等交通工具时，尽量避免非必要的进食，同时做好旅途中的健康监测。老年人、慢性病患者和孕妇等人群，不建议出行。
★ 戴口罩。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病的有效措施，既保护自己也保护他人。戴口罩前、摘口罩后都要认真洗手，如果必须摘口罩，可直接摘下整个口罩，对折后妥善保存，需要时及时佩戴；不要为了个人方便，将口罩拉至下颌、颈脖等位置，或将口罩挂在手臂上，使口罩内层受到污染，失去防护效果。口罩在弄湿或弄脏后应及时更换，废弃的口罩应投放到垃圾收集处。
★ 勤洗手。呼吸道传染病除了通过飞沫传播，经手接触也会造成传播，洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。可选用含75%酒精的手消毒剂等涂抹双手，持续搓揉至少15秒，进行手部清洁，但不建议将免洗手消毒剂作为常规手部清洁手段，使用无接触洗手机可有效预防交叉感染。
★ 常通风。冬季出于防寒的需要，门窗密闭不利于保持空气的清新，易诱发呼吸道疾病传播。每次通风时间不少于15分钟，每天2-3次。开窗通风时，室内人员要注意防寒保暖，不要对着窗口直吹，避免受凉。
★ 坚持良好卫生习惯。家庭成员不共用毛巾，定期对门把手、公用物品进行消毒，对家具、餐具进行清洁，勤洗勤晒衣被，保持室内环境卫生；外出就餐提倡使用公筷公勺；在人群密集的场所，自觉与他人保持一米以上社交距离；不随地吐痰，咳嗽喷嚏时注意遮挡，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于有盖的垃圾箱内。
★ 注意规律作息、均衡营养、适度运动、增强身体免疫力。
冬季气温偏低、天气寒冷，新冠病毒在污染物体表面存活时间延长。随着春节临近，食品货物采购增多，进口冷链食品和货物物流增大，病毒传播风险加大。广大居民要注意关注政府部门发布的进口冷链食品检疫信息和有关防控信息，选择正规渠道购买进口冷链食品。采购食品原料一定要新鲜卫生安全，尽量避免前去活禽市场、接触或购买活禽，购买冷冻食品应避免直接用手触碰。存储冷冻产品时应选独立封闭包装。谨慎食用生冷海产品，牡蛎和其他贝类海产品应进行深加工，确保煮熟煮透后再食用，加工制作食品应注意生熟分开，水果蔬菜食用前一定认真清洗。
随着国际上新冠肺炎疫情持续蔓延，国内“外防输入、内防反弹”的压力越来越大。疫情离我们很近，防控来不得半点大意，“每个人都是自己健康第一责任人”，要将“戴口罩、勤洗手、多通风、不扎堆”的防疫“法宝”转化为健康的生活方式和行为习惯，让各项防控措施切实落实到位，为自己和家人的健康保驾护航！