今日话题：手指上长倒刺常见又烦人，不小心撕出一道大口子，更是疼的钻心。网上有不少说法都说这是因为缺乏维生素造成的，应该多补充维生素了。那么手上长倒刺，真的像网友所说是缺乏维生素吗？一起看看专家怎么说！
北京大学第一医院皮肤科主任医师杨淑霞说：
长倒刺和维生素的缺乏没有关系，这说法是不正确的。倒刺在专业上叫逆剥，表现是表皮开裂，有一个三角形的形状脱开，它是表皮不健康的表现，产生的原因跟局部的干燥有关。长倒刺的人皮肤比较干，可能清洗比较多。另外，经常摩擦、咬指甲或是啃手指头都可能引起皮肤损伤，继而出现倒刺。
甲周的皮肤，我们叫做甲周壁，里边是没有汗腺和皮脂腺的，所以相对于其它地方的皮肤来说，它更干燥，在干燥的环境里也就更容易出现缺水的表现，长出倒刺来。
（部分图文来源：央视《是真的吗》）
所以其实倒刺和缺乏维生素并没有什么关系，主要是皮肤干燥造成的。那当手指起了倒刺时，你会怎么处理呢？相信有不少人都是“手撕倒刺”，其实这样做大！错！特！错！
如果随手撕掉，很容易导致皮肤破损，轻则出现轻度皮肤感染，重则导致甲沟炎、皮下脓肿，或是甲下脓肿。再严重的，会出现严重的脓毒血症，或者败血症，甚至于会出现骨髓炎，面临截肢的危险。
正确处理倒刺的方法，是将手放在温水里面浸泡大概5分钟左右，让皮肤的角质层软化，然后用消毒的剪刀从倒刺的根部把它剪掉。剪掉以后，还要用一些润肤露，给手部皮肤保湿。
倒刺虽然创口小，对健康的影响却不小！手撕倒刺这样的坏习惯，还是赶紧改了吧~
