每年的四到六月
是濑尿虾产卵的季节
这时的濑尿虾肉质最为鲜嫩
是每个吃货都不能错过的美味!

今天大厨就教你濑尿虾新吃法
快来学!

蒜蓉濑尿虾粉丝煲
粉丝、濑尿虾、油、蚝油、生抽
盐、胡椒粉、葱、蒜、姜片

先做一个金银蒜,把剥了皮的蒜瓣放入塑料瓶里。

拧紧盖子,在桌子上敲打一会瓶子,里面的蒜瓣就变成蒜蓉了。


把2两蒜蓉放入清水里浸泡3-5分钟,去除它的粘液,这样做金银蒜的时候不容易变苦变焦,还可以去除部分辛辣味。

浸泡过后,用漏勺将水沥干。

开大火热锅,倒入适量油,把一半蒜蓉放进去。

蒜蓉炒至金黄色后,把蒜蓉连油一起倒入剩下的生蒜蓉中。

在碗里加1小勺盐、1小勺胡椒粉、2勺生抽和1勺蚝油,搅拌均匀,金银蒜汁就做好了。

蒜蓉泡在油里,不仅口感更顺滑,还可以隔离空气,放一个星期都不成问题。

洗净的濑尿虾去头,切成三段方便入味。

准备一个砂锅,倒入适量油,把4片姜和葱白下锅爆香。料头香味出来后,倒入濑尿虾,中火煎一会。

濑尿虾煎至两面金黄后捞出备用,这一步可以去除濑尿虾里的水分,让它能更好地吸收蒜香味。

锅里留底油,把用温水泡开的粉丝稍微切短一点,铺在砂锅里。

将濑尿虾放在粉丝上,淋上蒜蓉,加半碗水。

盖上盖子,中火煲4分钟。

色香味俱全的蒜蓉濑尿虾粉丝煲可以上桌啦!金黄的濑尿虾充分吸收了金银蒜汁,粉丝也吸满了汁水,太让人期待了~

尝一口,香味浓郁,虾肉鲜美Q弹,真让人一吃就停不下来!还等什么?你也赶快做来和家人分享吧!



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