糖醋里脊以嫩滑的猪里脊肉为主料,配以淀粉、醋等佐料,酸甜可口,让人食欲大开。炎炎夏日,要是能吃上一道糖醋里脊,不仅开胃,连心情都会变好哦!大厨找到一个秘密武器,可以让糖醋里脊味道更鲜香!
里脊肉、鸡蛋、玉米淀粉、料酒、芝麻
盐、米醋、姜、葱、番茄酱、白糖、雪碧
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雪碧是这道糖醋里脊的灵魂所在,一定不能少哦~▽

相对于其它部位的猪肉来说,猪里脊含有丰富的优质蛋白、脂肪和维生素,好的里脊肉要求色泽红润、质地紧密、富有弹性,用手按下去能够很快复原,闻起来还有一种特殊的猪肉鲜味。▽

先给里脊肉松筋骨,用刀背敲打里脊肉正反面,这样它的肉质更加松弛,腌制时容易入味,口感也更松软。▽

敲打过的猪肉条切成5厘米长、1厘米宽的条状。猪肉最好是斜着切,把筋的纹路切断,既不容易破碎,吃起来又不会塞牙。▽

在半斤里脊肉里放1/4勺盐、适量白糖、2勺料酒、2段葱、2片姜片,再加1个鸡蛋清,搅匀后腌制20分钟。▽

20分钟后,在腌好的里脊肉上均匀铺一层玉米淀粉,注意一定要让所有肉条都均匀裹上玉米淀粉才算完成。▽

锅里倒入能没过所有肉条的油,烧至5成油温,把筷子放进去,有小气泡冒出来就说明油温合适了。▽

把裹好粉的里脊肉一根一根放下去,防止粘粘。▽

炸2分钟,里脊肉微微泛黄,捞出控油。▽

然后把油烧至7成热,油面冒青烟即可。▽

把里脊肉下锅复炸,这次炸45秒,让里脊肉变得金黄酥脆,肉香四溢。▽


接下来调制糖醋汁,在碗里放5勺番茄酱、3勺白糖、2勺雪碧、1勺白醋,搅拌均匀。雪碧里有碳化物和气体,跟醋中和,可以使醋更加柔和。▽

锅里放少许油,倒入调好的酱汁,放少许盐调味,中火烧开。煮的时候要不停搅拌,防止粘锅。▽

酱汁冒泡,熬至浓稠时,把里脊肉倒入锅里快速翻拌均匀。▽

里脊肉均匀地挂满酱汁之后,出锅装盘,最后撒上芝麻,这道红亮诱人、酸甜适中的糖醋里脊就大功告成了!▽

夹起一块糖醋里脊,一股酸甜的味道蹿入鼻子里,光闻着就让人食欲大开,里脊肉外表酥香,内里又保持了嫩滑的口感,虽然是炸过的,但是一点都不腻,很适合炎热的夏天!▽






