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天气热炸了!来碗解暑芋圆,一口就能活过来!

天气热炸了!来碗解暑芋圆,一口就能活过来! 雨木林风
2019-08-14
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导读:这个时候,回到家就特别想来一碗冰爽的芋圆,色彩缤纷的外表、冰凉Q弹的口感,怎么会有人不爱它呢?外面卖的芋圆虽然是有嚼劲,但是芋头、红薯的味道基本不怎么吃得出来,还要担心添加剂过量,怎么办?


立秋过去好几天了

广西却不见一分秋意

而且

太阳是一天比一天晒得猛烈

毒辣的太阳又把广西“烤”得一片红火
全区大部最高气温在34~36℃
局部38℃以上


这两天到底有多热?
出门的小伙伴都感受到了这波“热情”
宅在家里吹空调的小伙伴
可以看看这几张图来感受一下……
↓ ↓
出趟门可能是这样的:


回来后可能是这样的:


出门前和回来后的我是这样的:



昨天也是被热哭的一天呢


这个时候,回到家就特别想来一碗冰爽的芋圆,色彩缤纷的外表、冰凉Q弹的口感,怎么会有人不爱它呢?外面卖的芋圆虽然是有嚼劲,但是芋头、红薯的味道基本不怎么吃得出来,还要担心添加剂过量,怎么办?


别急~点点大厨教你自制健康又实惠的手工芋圆,现在就一起学起来 !


我们平时吃的芋圆有白色、紫色和黄色,芋头、紫薯和红薯刚好完美对应这三种颜色,除此以外还要准备木薯淀粉,能起到塑型凝固的作用。▽


先把芋头、紫薯和红薯煮熟,把它们放入微波容器中,盖上保鲜膜,用微波炉高火微波4分钟。▽


4分钟后,给食材翻个面,继续盖上保鲜膜高火微波4分钟。▽


时间到~用筷子戳一下芋头、紫薯和红薯,能轻松扎进去就说明它们完全熟透了。▽


将芋头、紫薯和红薯放入水里泡一下,然后把皮剥掉。泡过冷水以后,皮肉分离容易多了~▽


把三种食材分别放入保鲜袋中,用擀面杖压成泥,盛盘备用。▽


接下来加木薯淀粉,点点说,木薯淀粉的比例一定要掌握好,放多了芋圆会很硬,放少了又不够Q弹。▽


以100克芋泥为例,放50克木薯淀粉,搅拌均匀,让木薯淀粉跟芋泥稍微混合。芋头的水分比较少,我们要往里面加50克左右的水,再把它和成软硬适中的面团。▽


用手在面团表面按一下,光滑不开裂就可以了。红薯和紫薯用同样方法做成面团,它们的含水量比较多,所以水可以少加一点。▽


在面团上撒一些防止粘黏的木薯淀粉,搓成细条。▽


然后将细条改成1厘米长的小段,再撒些木薯淀粉,芋圆的雏形就出现了。▽


烧开一锅水,接着把生芋圆放入锅中,马上用漏勺抖动一下,让它们散开。▽


大火煮至芋圆浮起来后,再煮一分钟,芋圆就熟了。▽


将煮好的芋圆放入凉开水里过一下,这样口感更加Q弹有韧劲~▽


最后加入冰镇的椰汁,人见人爱的椰汁芋圆就做好了~还可以根据自己的爱好放冰淇淋或者糖水哦!▽


尝一口,芋头、红薯、紫薯浓郁的香味在嘴里弥漫开来,满嘴都是真真切切的味道,口感软糯Q弹,和外面那些嚼塑料一样的芋圆相比,味道口感都完胜!▽


在家做纯手工无添加的健康芋圆的方法,你记住了吗?赶快动手做起来!

【声明】内容源于网络
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