海东，这片黄河和湟水相拥流经的故土，地域、气候条件相对独特，既有高原的冷凉和雄浑，亦兼江南的温婉和秀美。
海东市旅游以自然生态文化与历史人文为特色，民俗文化资源和宗教文化资源为重要内容。地处高原却春来早，四月起就能踏青赏柳看桃花，游踪山川田野，寻访农家院舍，品尝清新饭菜，到处田园风光，恬淡幽谧，令人心醉神怡; 载歌载舞的土族婚礼、“安昭舞”、“纳顿会”，用羊皮筏搏击黄河的撒拉族“黄河漂流”、还有传情的藏族射箭会、赛马会、锅庄舞以及回族“花儿”、色彩斑斓的秧歌社火…汇就了丰富多彩的河湟民族民俗文化，更有每年一度的环青海湖国际自行车赛、国际抢渡黄河极限挑战赛、中国·青海河湟地区国际民间射箭邀请赛令河湟儿女激情飞越，令观光客人流连忘返。
海东是全国唯一一处中原文明、印度文明、阿拉伯文明的地理交接点，伊斯兰教、藏传佛教寺院林立，人文景观十分特殊。瞿昙寺因其朱元璋御题寺名匾、明代建筑风格、珍藏壁画闻名遐迩，佑宁寺以其属寺之多而受藏传佛教信徒膜拜，循化街子清真大寺因寺前有撒拉族始祖尕勒莽和阿合莽陵墓，寺内珍藏撒拉族祖先东迁时带来的手抄本《古兰经》而魅力独具。还有众多宗教寺院皆因风格独到一面被其信徒们视为圣地。柳湾原始社会墓地以及马家窑、卡约等史前文明遗存见证着早期人类在海东活动的历史，更有喇家史前灾难遗址堪称“东方庞贝古城”。
孟达天池在青海省东部循化撤拉族自治县东部，孟达天池自然保护区1980年建立，2000年4月批准为国家级自然保护区。誉为“青藏高原上的西双版纳”，是青海省避暑、疗养和旅游胜地。面积9544公顷，主要保护对象森林生态系统水源涵养林。孟达天池面积约300亩，池水清澈碧澄与蓝天一色，群峰倒影，随波微动。湖中水鸟飞翔，鱼儿舒然游动。孟达天池：青藏高原的璀璨明珠。