沐雪研学强素养 聚力笃行育新人

——新时代陇原名班主任工作室联盟示范引领培训心得

2025年10月16日，兰州新区的初雪为这座城市披上银装，也为我们王小龙陇原名班主任工作室8名成员的培训之旅拉开序幕。在甘肃财贸职业学院为期五天的“新时代陇原名班主任工作室联盟示范引领培训”中，我们与全省156名同行一道，沉浸式参与专题讲座、主题分享与结构化研讨等多场专题活动。这场由省教育厅主办、甘肃财贸职业学院精心承办的培训，以“班主任专业素养提升”与“工作室协同发展”为核心，搭建起理论与实践深度融合的学习平台。作为工作室核心成员，我带着班级管理中的困惑与工作室发展的思考投入学习，收获颇丰，也对未来工作有了更清晰的方向。

一、以专业成长为基，重塑班主任与工作室角色

省教科院郝玲院长《破界·赋能·共生：新时代名班主任工作室的角色重塑与团队建设》的报告，从理论高度与实践案例两方面，为我们王小龙陇原名班主任工作室的发展指明了方向。郝院长提出的班主任“三维成长模型”——专业知识、专业技能、专业情感，让我对自身专业素养进行了一次全面审视。

在专业知识层面，我虽具备一定的教育学、心理学基础，但在“班本课程开发”“特殊学生教育”等领域仍有欠缺；在专业技能层面，“家校协同沟通”“班级活动设计创新”是我需要突破的短板；而在专业情感层面，如何在长期重复的工作中保持教育热情，避免职业倦怠，是我一直思考的问题。郝院长强调的“三大核心能力”——创新实践力、协同沟通力、育人诊断力，更是精准点出了新时代班主任的核心素养要求。这让我意识到，班主任的成长不是单一技能的提升，而是全方位、立体化的发展。

对于工作室建设，郝院长的分享更是让我茅塞顿开。她提出的“异质互补”团队搭建原则，与我们工作室目前的人员构成不谋而合。团队成员涵盖初中学段不同学科教师，既有经验丰富的老班主任，也有充满活力的青年教师，这种结构为工作室的多元发展提供了可能。而“领衔人+核心成员+后备力量”的梯队结构，也提醒我们，工作室不仅要关注当下的工作开展，更要重视后备人才的培养，确保工作室的可持续发展。

兰州市三十四中王雅琴名班主任工作室“每月一主题、每期一成果”的研修模式，给了我们极大的借鉴意义。他们“校本化实践—区域内推广—全省性辐射”的路径，让我想到，我们工作室目前正处于“校本化实践”向“区域内推广”的过渡阶段，未来可以借鉴其经验，将我们开发的“小组管理”模式进一步优化，形成可复制、可推广的成果。同时，郝院长提出的“理论学习—实践探索—成果提炼”研修闭环，也让我们明确了工作室后续的活动设计方向——避免“为了活动而活动”，每一次研修都要有理论支撑、实践落地与成果总结，真正实现“以研促教，以研促成长”。

二、以情绪管理为钥，解锁教师心灵成长密码

彭霞老师《读懂教师情绪——赋能心灵点亮教育初心》的专题讲座，便如一把精准的钥匙，打开了我对教师情绪管理认知的新大门。从事班主任工作多年，我曾无数次在面对学生违纪、家校矛盾时感到焦虑烦躁，却始终未能系统掌握情绪调节的方法。彭老师提出的“情绪三维模型”——生理调节、认知重构、行为表达，让我第一次从科学视角理解了情绪管理的逻辑。

“情绪能量账户”的比喻更是直击痛点。彭老师说，教师每天应对教学任务、班级管理与学生问题，实则是不断消耗“情绪能量”的过程，若长期缺乏有效补给，便会陷入“账户透支”的职业倦怠。这让我联想到自己曾因连续处理学生冲突而情绪崩溃的经历，那时只觉得是“压力大”，如今才明白，是忽略了情绪能量的平衡。而“情绪温度计”工具的引入，更让情绪管理变得可操作——绿色区的平静专注、黄色区的紧张焦虑、红色区的愤怒崩溃，三个清晰的区间划分，让我能快速识别自身情绪状态，及时干预。

在认知重构层面，彭老师以“学生课堂违纪”为例的分析，彻底改变了我的育人视角。以往遇到学生上课说话，我第一反应是“他故意捣乱，不尊重老师”，而彭老师引导我们思考：“他是否希望通过这种方式获得关注？是否在学习上遇到了困难，只能用调皮掩饰？”这种认知的转变，让我意识到，教育的本质是理解与包容，而非批判与指责。

三、以五育并举为魂，探索班级德育创新路径

华东师大黄向阳教授关于“全方位德育”的解读，以及七里河小学王俊莉校长的实践分享，让我对“五育并举”在班级管理中的落地有了全新的认识。以往，我总认为“德育”是班会课的任务，是思想品德老师的责任，与其他学科、日常管理关联不大。但黄教授的“德育光谱模型”——基础层（行为规范）、发展层（品格养成）、核心层（价值引领），让我明白，德育不是附加任务，而是渗透在教育教学全过程的价值追求。

黄教授解析的“五大育人途径”——课程育人、文化育人、活动育人、实践育人、管理育人，更是打破了我对德育的认知局限。他举例说，数学课堂上引导学生严谨计算，是“智育”，也是“德育”中规则意识的培养；体育课堂上的团队合作项目，是“体育”，也是“德育”中集体观念的塑造。这种“德育无边界”的理念，让我开始反思自己的班级管理：是否在日常教学中忽略了德育的渗透？是否在班级活动设计中没有充分融合五育目标？

七里河小学的“四季课程”体系，更是让我看到了五育融合的生动实践。春季“生命教育”课程中，学生通过种植向日葵并观察其生长，将科学探究（智育）与责任意识（德育）结合；夏季“艺术审美”课程中，传统扎染与数学几何知识的融合，实现了美育与智育的统一；秋季“劳动实践”课程中，校园小菜园的种植活动，既培养了劳动技能（劳育），又提升了团队意识（德育）；冬季“健康成长”课程中，冰雪运动与意志品质教育的结合，让体育与德育深度融合。

这让我联想到我们工作室正在推进的“小组管理”模式，未来可以将“四季课程”的理念融入其中，设计“小组种植实践”“小组艺术创作”“小组体育竞赛”等活动，让学生在小组合作中不仅提升学习能力，更能培养劳动精神、审美素养与团队协作能力。同时，结合我校的“德育教育”“节庆课程”“荣誉荣耀”“特色成长”以及“阳光悦读”“阳光关爱”“阳光体育”工程，我们可以进一步丰富班级活动形式，真正实现“五育并举，全方位育人”。

四、以共识凝聚力量，锚定工作室未来发展方向

在10月20日的陇原名班主任联盟第一小组研讨会上，来自全省的同行们围绕工作室建设、班主任专业成长等议题展开深入交流，我们也在多个层面达成了重要共识，这为我们王小龙陇原名班主任工作室的未来发展锚定了方向。

在工作室愿景方面，“以疗愈师心、直击痛点、创新引领、辐射带动为核心载体，为班主任提供心理支持，通过务实行动破解育人实践难题，借助拓新路径引领育人思想，提升区域内班主任队伍的整体专业发展，赋能区域教育高质量发展”的目标，与我们工作室的初衷高度契合。未来，我们将进一步完善工作室的心理支持机制，通过开展“情绪管理沙龙”“班主任经验分享会”等活动，帮助区域内班主任缓解工作压力，解决实际问题。

在工作室精神上，“智创为基、育人为核、辐射为翼、引领为魂”的理念，让我们明确了工作室的核心价值。“智创”要求我们不断创新工作方法、研修模式；“育人”提醒我们始终坚守教育初心，以学生为中心；“辐射”强调要将工作室的成果推广出去，带动更多班主任成长；“引领”则要求我们在区域班主任队伍建设中发挥示范引领作用。

在工作室建设思路上，实行“123”框架——围绕1个中心（班主任专业成长）、聚焦2个重点（班级管理能力和德育实践能力）、实现3个输出（优质的育人案例、培养省市县骨干班主任、解决班级管理痛难点的方案），为我们提供了清晰的行动指南。未来，我们将以“班主任专业成长”为核心，通过开展班级管理培训、德育实践研讨等活动，提升成员的班级管理能力与德育实践能力；同时，鼓励成员总结育人经验，形成优质案例，培养骨干班主任，并针对班级管理中的痛点难点开展课题研究，形成切实可行的解决方案。

在班主任角色定位与工作重心上，从“班级管理者”到“成长陪伴者”的转变，让我们对未来的班主任工作有了更深刻的理解。我们深刻认识到，教育的终极目标是培养“完整的人”，而非“考试的机器”。在今后的班级管理中，我们将更加关注学生的身心健康、个性发展，做学生成长路上的陪伴者与引路人；同时，在工作室的带领下，引导区域内更多班主任转变教育理念，践行“全面发展”的育人导向。

五、以行动践行所学，开启工作室与班级发展新征程

此次培训是一次思想的洗礼，更是一次行动的动员。作为王小龙陇原名班主任工作室的核心成员，我将把培训所学转化为实际行动，与工作室成员一道，推动工作室与班级管理工作再上新台阶。

在班级管理方面，我们将借鉴培训所学，重构班级管理模式。以我们工作室的“小组管理”模式为基础，实施“组长负责制+轮值管理制”的双轨管理模式：由组长负责小组日常学习与活动组织，同时实行“轮值组长”制度，让每位学生都有机会参与班级管理，提升学生的责任意识与管理能力。此外，我们将引入“情绪管理”理念，在班级中开展“情绪小课堂”，帮助学生识别与调节自身情绪，营造和谐的班级氛围。

在家校协同育人方面，我们将运用彭霞老师讲授的“情绪管理”知识，设计家长工作坊。通过“亲子沟通技巧培训”“家长情绪调节方法分享”等活动，帮助家长提升亲子沟通效能，缓解教育焦虑，构建和谐的家校关系。同时，我们将建立“家校协同微信群”，定期分享教育案例、育儿知识，及时反馈学生在校情况，形成家校育人合力。

在教育行动研究方面，我们将以“五育融合的班级活动设计”为课题，结合我校的“德育教育”“节庆课程”“荣誉荣耀”“特色成长”以及“阳光悦读”“阳光关爱”“阳光体育”工程，组建跨学科研究小组。通过开展“节庆主题班会”“阳光体育竞赛”“特色成长展示”等活动，探索五育融合的有效路径，形成一批优质的班级活动案例，并在区域内推广，为区域教育高质量发展贡献力量。