这个2022年北京冬奥冰雪小镇，今年冬天你一定不要错过！

各位亲故们，马上又要迎来冬天最IN的运动潮啦？！

对！就是：滑雪🏂🏻

最新消息：崇礼各大雪场已经全面开业了

冬天的快乐来了，豚小妹不允许你们还没有去体验过！！！

要知道，一旦爱上滑雪，就彻底入坑，且是深坑！那今年冬天无论如何也请将滑雪提上日程。

图源于携程图库@视觉中国RF

豚小妹从不做没把握的事情，从崇礼的交通、雪场、酒店、滑雪注意事项等几个方面为大家讲解。

文章很长，但把崇礼滑雪的方方面面都整理好啦，建议先收藏再看，以防你要找时会迷路。

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对于大多数南方的童鞋提到滑雪第一反应会是长白山，往往会忽略崇礼，但它却是2022冬奥会的雪上项目的主办地！

这里距离北京200多公里，有国内最密集的滑雪场，大交通上也很便捷。

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如何到达崇礼

• 全国出发

针对南方的童鞋，方案一是选择乘坐飞机✈️直飞张家口机场，再从张家口坐公交、打车或提前订好包车（如果人多的话）到崇礼。

方案二是：坐飞机或高铁到北京，再从北京坐京张高铁到崇礼太子城高铁站。

方案一：最快捷的方式

离崇礼最近的机场是张家口宁远机场，从上海、杭州、深圳、成都、重庆、西安、厦门等城市都有直飞都航班。基本覆盖了东北、华北、华东、华南、西南、西北区域。

图源于张家口宁远机场官方

到达张家口机场后可以直接打车前往崇礼滑雪场；也可以选择乘坐902路公交车，直达崇礼县城的汽车站。

• 运行时间：张家口7:30-18:30；崇礼6:00-17:00
• 每1小时一班，全程运行1小时20分钟，票价10元 /人
• 上车直接投币或微信/支付宝扫码购票，非常方便！

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方案二：最普遍的方式

根据航班表，目前直飞张口家航班还是有限，如果碰上旺季，那大部分城市还是建议先坐飞机到北京，然后从北京坐高铁去崇礼太子城站成为大多数人的首选。

根据携程app现阶段查询到的班次，目前北京每天有3趟高铁可以到崇礼太子城站，从北京北站发车的有1趟，从清河站发车的有2趟。后续应该会陆续增加班次，大家后续可自行前往查看哦~

高铁抵达崇礼太子城高铁站后，出站到停车场，可以选择打车、公交或者坐雪场大巴前往。最省钱的方式是坐雪场的接驳车，目前万龙、密苑云顶、太舞小镇、富龙、多乐美地、翠云山银河都有免费的接驳车。

出站后往停车场里面走，在高架桥下面会看到一排蓝色的大巴车，找到你要去的雪场大巴，等待发车即可。雪场保证每趟从北京出发的高铁都会有车接，通常是高铁到站后的20-30分钟发车，所以选择这种方式，出站就直奔停车场。

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此外，要去崇礼县城的，在太子城高铁站停车场你可以坐10路公交车，支持手机扫码支付。也可以自行打车前往，打车到县城约60元。

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疫情期间针对进出崇礼政策

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太子城高铁站、京礼高速口、转枝莲交通检查站查控措施

高风险地区人员或有高风险地区旅居史人员，须立即进行管控，采取临时留观措施，移交防疫处置组进行处置，一律实施14天集中隔离医学观察。

中风险地区人员或有中风险地区旅居史人员，首先查看有无当地疫情防控指挥机构批准证明。有批准证明，且持有72小时内核酸检测阴性证明的，查验身份证、进行实名登记、体温检测，现场留观做1次核酸检测，结果为阴性且测温正常后可通行。无批准证明的，就地劝返。

中高风险地区所在地市的其他地区来崇人员，须持7日内核酸检测阴性证明，查验身份证、进行实名登记，且健康码、行程码为“绿码”，测温正常后通行；无核酸检测证明的，现场留观做1次核酸检测，结果为阴性且测温正常后通行。

低风险地区来崇人员，查验身份证且健康码、行程码为“绿码”，测温正常后通行。

进入雪场和冬奥核心区域的本地人员，持身份证和通行证，测温正常后亦可通行。

因公来崇须进入冬奥核心区人员，由接待单位查验健康码、行程码，凭特别通行证免检通行。

低风险地区来崇人员，查验身份证且健康码、行程码为“绿码”，测温正常后通行。

*这一条大家看下，现在不需要核酸。

但是有一个特别说明：若是有中高风险的低风险人群还是需要核酸，举个例子，石家庄市民是低风险绿码，但是石家庄藁城还是中风险，那么这个石家庄市民还是需要低风险绿码+核酸证明的才可以来雪场   这个点大家注意下。

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如何选择雪场

去崇礼滑雪，住宿是首选要解决的需求，可以根据自己需求，一是住在滑雪场内的酒店，二是住在崇礼县城。

崇礼大大小小一共有七大滑雪场，分别是：太舞滑雪小镇、万龙滑雪场、富龙滑雪场、翠云山银河滑雪场、密苑云顶滑雪场、多乐美地滑雪场、长城岭滑雪场

一张图看懂这七大滑雪场的分布位置

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选择困难症患者，豚小妹吐血总结，一秒看懂

（点击图片可放大查看）

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看完概览总结图，接下来是这几个雪场的详解：

太舞小镇滑雪场

• 营业时间：8:30-16:30

• 特色：欧式风格小镇，滑雪拍照两不误

• 预计开放时间：10月30日

• 门票信息点我即可查看更多

总占地面积400公顷，规划雪道约200条，总长度138公里，索道规划45条，魔毯21条，总长度38.23公里。

图源于太舞小镇滑雪场官网

太舞滑雪场总规划200条雪道初、中、高级占比3:4:3，既能保证专业的竞技赛事，又能满足初、中级爱好者的上雪需求。

图源于太舞小镇滑雪场官网

☆初学者区：造雪面积约6公顷，并配备10条魔毯，让初学者不用等待，安全入门；

☆初级雪道区：造雪面积达15公顷，更好地保障滑行安全，让其安全进阶。配备法国进口POMA公司4人脱挂式抱索器高速吊椅缆车（配置防风罩）；

☆中级雪道区：造雪面积约30公顷，多样的难度系数，不同的雪道朝向，且全程坡道均匀，滑行舒适度极高，其中萨沙雪道长约3公里，让你充分感受超长雪道的畅快之感；

☆高级雪道区：造雪面积约20公顷，难度系数高。其中，现代舞、兰巴达等雪道最大坡度可达52%，最大长度约800米，为“雪疯子”们提供超级刺激的滑雪挑战；

☆锐舞地形公园：造雪面积达7公顷，场地设计有不同难度系数的雪坡、雪包、波浪地带和相应道具，可同时满足单双板滑需求，是极限滑雪者一展风采的舞台。

图源于太舞小镇滑雪场官网

绕雪场而建的太舞滑雪小镇特别适合周末两天滑雪度假，吃住玩一体，酒店、餐馆、雪场、温泉都分布在步行10分钟可以抵达的范围之内，非常便利。

而且小镇的建筑充满欧式风情，五彩缤纷的小楼超级出片~有种置身国外的感觉，滑雪之余拍照打卡必备~整体游玩感受更丰富，度假体验非常好！

图源于太舞小镇滑雪场官网

餐厅推荐

太舞餐厅选择性很多，山下太舞小镇有星巴克、KFC、峰景餐厅、荟萃餐厅、桃子居酒屋、白山青瓦、三川火锅、太舞精酿工坊、悦舞串串香等等。

图源于太舞小镇滑雪场官网

万龙滑雪场

• 营业时间：8:30-16:30

• 特色：专业滑雪者的天堂

• 预计开放时间：10月30日

• 门票信息：点击我查看更多

这是崇礼最老牌、面积最大、知名度最高的一个滑雪场，高级雪道占比60%以上，比较受专业人士的青睐。

最高海拔2111米，总体规划面积约58万平方米，拥有崇礼滑雪场最高垂直落差1740尺，设计包括初级道、中级道、高级道、教学道、儿童道等趣味丰富的32条雪道。

图源于携程图库@视觉中国RF

其中总长度达36.9公里，高级道22条，中级道6条，初级道4条，6条雪道获得国际雪联认证，还保留着自然地貌特征的树林野雪区，加之专业运动员组成的滑雪培训学校，能够满足从初学者到发烧友对滑雪的所有梦想。

图源于万龙滑雪场官网

此外，7条缆车和3条魔毯，总运力可达14530人/小时，高速缆车只需6分钟左右可轻松上下山。全场共计达12公里，拥有236个空中包厢，每个包厢可以容纳最多8人。

图源于万龙滑雪场微博

餐厅推荐

万龙好吃的实在是太多了，就不一一安利，大家到了后可以随意搜索一家，基本不会踩雷，毕竟是经典老牌滑雪场，配套设施各方面都相当完善~

富龙滑雪场

• 营业时间：9:00-16:30/17:00-21:00

• 特色：崇礼唯一开放夜场的滑雪场

• 门票信息点我即可查看更多

雪场面积仅次于万龙滑雪场，排名崇礼第二大，也是崇礼唯一一个可以玩夜场的滑雪场。

规划雪道37条，初中高级雪道比例为 3:4:3；雪场内有9条魔毯和6条高速缆车。此外，还有初级教学区、儿童全时托管乐园以及戏雪乐园等初级区域和娱雪休闲区域，可满足不同人群的滑雪和娱乐需求。

图源于富龙滑雪场官网

富龙还有崇礼唯一一个一步地形公园，是来自意大利的团队修建的，喜欢玩花式单板的可以考虑去富龙练活。

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此外，围绕雪场建造的富龙四季小镇风铃乐谷商业街和太舞滑雪小镇有点像，规模比太舞更大些。小镇中央有一汪景观湖，周围环绕着欧美风情建筑，整体环境没的说，凹造型相当出片~

图源于携程图库@视觉中国RF

餐厅推荐

富龙的美食分布在4.5万平米富龙滑雪四季大厅，一层的江山丽餐厅、三层的食间万物美食广场、酒吧、BBQ、锦绣阁中餐厅等选择丰富。尤其是滑雪场三层的食间万物美食广场，汇集了各色美食，基本可以满足国内所有地方不同朋友的饮食需求，同时还有韩餐和日式铁板烧可以选择。

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翠云山银河滑雪场

• 营业时间：8:30-16:00

• 特色：高铁崇礼站即将开通，出站离雪场仅800米

• 预计开放时间：11月6日

• 门票信息：点击我查看更多

  
  

根据雪道走势和特点，与星座性格相结合，独创的星座雪道，目前运营一期初级道3条、中级道6条、高级道3条，二期雪道规划10条，将在2021年12月投入使用，届时姜维滑雪爱好者带来更多快乐与挑战。

图源于翠云山银河官网

拥有崇礼超长初级道——1830米处女座，雪道整体坡度较缓，雪道宽敞，是唯一一条初学者可以从山顶直滑到山脚的雪道；长约80米的双子座雪道坡度小，安全性高，非常适合儿童进行滑雪练习；狮子座高级雪道坡度25°，许多雪友对它青睐有加。

图源于翠云山银河官网

这里非常适合初学者和亲子、家庭前来打卡！翠云山滑雪场专门设置了儿童专属的雪道和娱雪区、封闭区。

图源于翠云山银河官网

餐厅推荐

山顶星芒餐厅位于翠云山银河滑雪场主峰海拔2100米的山峰之上，独特的雪花与星芒造型，犹如镶嵌在翠云山的一颗明珠。滑雪之余，享受山顶阳光美景，品星级甜点、咖啡轻食，一切都刚刚好。

图源于翠云山银河官网

密苑云顶滑雪场

• 营业时间：8:45-16:30

• 特色：2022冬奥会雪上项目的主场地之一

• 预计开放时间：11月6日

• 门票信息：点击我查看更多

这是2022冬奥会雪上项目的主场地之一，大部分雪上项目的运动员们会来这里集训。所以这个雪季来的话还能近距离欣赏国家队的日常训练。

滑雪面积达到80余万平方米，建成雪道41条，其中13条高级道，20条中级道，2条初级道，6条野雪道和雪地公园，同时密苑云顶配备5条具备全程座椅加热功能的世界顶级高速缆车，也是目前国内唯一全部索道配备加热座椅的滑雪场。

图源于密苑云顶官网

还配备有3条魔毯，TBL山地教学滑雪公园让初学者更快掌握滑雪，体验滑雪乐趣。

图源于密苑云顶官网

除了缆车座椅加热，作为云顶的雪季卡用户和会员，还可享受全球五大雪场的通滑体验和一站式的高品质服务。其中包括瑞士LAAX度假区，日本志贺高原和白马八方尾根度假区，澳洲Mt Buller度假区，日本白马八方尾根度假村。这等优惠福利，即使是国外雪场都难以匹敌。

图源于密苑云顶官网

餐厅推荐

位于海拔2104米山顶的金花阁餐厅，拥有360度全景的广阔视野，是一个可以将四季美景尽收眼底的标志性建筑。

图源于密苑云顶官网

此外，还有自助餐厅和蓝湖餐厅，快餐有杨国福、KFC、星巴克、必胜客等餐厅。喜欢吃涮肉的童鞋们可以去老北京餐厅试一下，喜欢吃辣的同学可以在青龙餐厅品尝到非常地道的川菜。

图源于密苑云顶官网

多乐美地滑雪场

• 营业时间：8:30-16:00

• 特色：国家级滑雪训练基地之一

滑雪场被9座2000米以上的高山环绕，地势从海拔1650米跨跃至2074米，目前雪道面积超过30万平方米，厚度1.5米以上的天然积雪和长达150多天的存雪时间，形成了难得一见的天然雪脉。

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拥有总长度超过8公里的初、中、高级滑雪道、猫跳道和波浪道等，并建设有时尚前卫的雪地公园、森林追逐道和儿童乐园等多种滑雪娱雪区，是国家级滑雪训练基地之一。

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共计初中高级10条雪道，其中雪道以意大利著名城市命名，像是：罗马道、帕尔玛道、都灵道、佛罗伦萨道、米兰道、博洛尼亚道、那不勒斯道、西西里单板公园、比萨树林公园。

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长城岭滑雪场

• 营业时间：8:30-16:00

• 特色：运动员高原训练基地

雪道整体不错，冬季风力小，雪质好，价格又亲民，目前雪场已经扩建，相应硬件设施还在不断改进中。因为其独特的海拔条件和便利的交通条件，从其最初设计建造时，就是归体育局所有，作为国家队高原训练基地。

雪场配套设施也很完善，初、中、高级滑雪道4条，总面积16万平方米，最高海拔为2100米，垂直落地差为380米，其中1号雪道300米，平均坡度6度；2号雪道1000米，平均坡度14度；3号雪道750米，平均坡度13度；4号雪道1600米，平均坡度20度。

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如何选择住宿

• 住在滑雪场内选择住在滑雪场内

如果你是第1次打卡，为了后续的出行方便，门票君建议条件允许的话首选雪场内的酒店。

关于雪场的酒店，这里把五个大滑雪度假区的酒店都列出来了，各个酒店的特点也都简单写了一下，大家可以作为参考。

*价格仅供参考，具体请以实际售卖页面为准

（点击放大图片查看）

• 住在崇礼县城

如果除了滑雪，还想兜兜其他地方，或遇到旺季，雪场内的酒店都订满的话，那可以选择住在崇礼县城。

崇礼县城不大，就两条主干道，住宿和餐饮主要集中在香雪假日酒店那一片。

比较好的酒店有梦特方丹、香雪假日、蓝鲸悦海这几家，都是不错的大型酒店。其他的就是一些主打性价比的快捷酒店和民宿公寓类的酒店，根据个人预算和喜好选择吧。

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滑雪准备事项

• 滑雪装备住在滑雪场内

如果你自带雪具、雪服，就前往之前自行打包，如果没有，一般雪场内购买的雪票都包含或提供租赁：雪具、雪服。

如果你拿到的雪票是不含雪具的，而且要连续滑好几天的话，可以在崇礼县城租赁，会便宜很多，在崇礼县城有很多大大小小的雪具租赁店可以选择。

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此外其他装备务必提前仔细看！

📢防水滑雪服：必须是防水的，不建穿羽绒服滑雪，保暖但是不防水，如果你怕冷，可以在滑雪服里面穿一件薄薄的羽绒服。

📢防护头盔：室外滑雪这个是必须戴的！虽然不美观但是保命！头盔佩戴时可先感受下大小，如果戴上去在脑袋上晃动，请换小一号，或者让雪场工作人员帮你松紧调整到合适的位置。

📢滑雪护目镜：室外滑雪紫外线+白色雪场反光严重！滑雪镜的设计一来是为了防止长时间的看雪得雪盲症，二来是为了防风，所以如果你不滑雪就在雪道边玩玩是可以脱下，但一旦滑起来还是专业的滑雪镜能保障你的眼睛在雪道上完全睁开。

📢防水滑雪手套：滑雪手套的作用一是保暖，二是防水。其他手套不能代替。

以上这些滑雪服、头盔、滑雪镜、手套这些雪场都能租到，初次体验可以不用买。

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当然以豚小妹过来人的经验告诉大家，以下这些装备能买也买起来

📢滑雪护脸：某宝上搜搜一大推，十几到一两百的都有，但是非常有必要，毕竟室外滑雪风大，没有什么东西挡脸的话，一定吹的你生冷的疼！不小心脸还会冻伤！

📢内穿护具：这个有也是某宝上有一整套（护臀+护膝），适合单板的童鞋们，毕竟雪场摔一下可是真的疼，能多防护绝不偷懒！

📢防刷护具：这个应该在某红上看到很多妹纸喜欢佩戴拍照，各种卡通造型像绒毛玩具一样的，别小看他们，真的佩戴起来还是很管用的，如果觉得携带太麻烦，也搜搜雪场附近应该也有提供相应的租赁。

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• 单/双板选择
  

滑雪分为单板和双板滑雪，对于菜鸟小白或初次体验，想快速入门的，建议你选择双板，单板入门会比双板难一些，但是单板滑雪的板子、服装、动作都比较帅气、比较潮，颇受年轻人追捧。

此外，单/双板配套的雪鞋也不一样，切记不要和雪具混搭穿！如果有条件的话，雪鞋可以自己买双带着去，碰上旺季，雪鞋常规的尺码都要等好久，比较耽误时间！

租板子前咨询下在场的工作人员，让他们为你匹配到适合的尺寸的雪具。如果你是新手，在租双板雪具的时候主动告诉工作人员，他会把雪板的脱落系数为你调低一点，这样能够保证当你摔跤的时候雪板能够及时自行脱落。

初学者切记不要盲目跟随，一定要让工作人员教你正确的穿脱板方式，做好滑雪准备工作非常重要！

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• 滑雪教练

不要觉得没有必要！这个花钱非常有必要！尤其是对于新手小白来讲！

教练一是不仅仅能带你入门，二是有专业技术和对雪场了解的经验在，可以有效保护你，避免不必要的伤害。

毕竟每年雪场上那些所谓的“鱼雷”非常可怕，他们像定时炸弹一样，也许你没有干嘛就被撞到骨折都有可能！（不要觉得危言耸听！）

对于初次接触滑雪的小白，强烈建议你至少请两个小时的教练入一下门，每个雪场售票大厅都有对应的教练价格显示，有条件的话，最好是1对1或者1对2，1对多，如果你只滑一天有点不够！

不要认为自己的同行小伙伴会滑雪就能带着你，毕竟滑雪教练都是经过层层考核（资格证），以及多年累积对雪场环境熟悉度和教学经验在。

• 滑雪注意事项

不管你是小白还是专业，都要清楚认知，滑雪还是属于高风险的运动，希望每个前去滑雪的都要注意以下几点：

1.滑雪前在平地适当做下简单的热身运动，活动下胫骨，防止后续的肢体僵硬；

2.滑雪前要了解下雪道的长、宽、高、坡度和走向，选择适合自己的雪道，切勿逞强！挑战不适合自己的雪道，你极有可能是滚下来或坐下来的，非常危险；

3.了解当天雪场的气候和天气情况，滑雪前选择合适穿着，不要为了美观穿太少，也不要怕冷穿太多，避免过于臃肿无法展开运动；

4.处于领先位置的滑雪者对雪道有优先使用权，在其后方滑雪者进行超越时必须与前方滑雪者保持安全距离。

5.滑雪时中途不能停在陡坡下，要停在较缓的雪道边上，并注意上面滑下来的滑雪者，如果不小心在雪道中间摔倒了，最好能挪到雪道边休整。

6.滑行时注意拉开距离，变换滑行方向时，务必注意周边人员，以免摔倒或相撞；

7.记住雪场的救援电话，遇到问题及时向巡逻的救援人员求救。

图源于携程图库@视觉中国RF

最后，最后，最后，是不是此刻就蠢蠢欲动了？

那你们可以抢先查看我们的早鸟活动哦~

点击下图即可查看

PS：如果你想要获取更多关于滑雪的内容，欢迎大家评论区留言~

要是觉得好也点个赞，下期在系统说说大东北的那些滑雪场，敬请期待！

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