远红外线的 十大 功效
石墨烯中的远红外线是一种对人体有益的光，是生命之光。远红外给予人
体没有坏处，就算放射出几十度的高温，人体也可以接受。远红外
线对细胞的共振效用、渗透作用、温热效果在养生健康行业得到广
泛应用。
1 . 改善血液循环
因为远红外线能够深入人体的皮下组织，所以利用远红外线反
应，使皮下深层皮肤温度上升，扩张微血管，促进血液循环，复活
酵素，强化血液及细胞组织代谢，对细胞恢复年轻有很大的帮助并
能改善贫血。调节血压：高血压及动脉硬化一般是神经系统、内分
泌系统，肾脏等细小动脉收缩及狭窄所造成。远红外线扩张微血管，
促进血液循环能使高血压降低，又能改善低血压症状。
2. 改善关节疼痛
远红外线深透力可达肌肉关节深处，使身体内部温暖，放松肌
肉，带动微血管网的氧气及养分交换，并排除积存体内的疲劳物质
和乳酸等老化废物对消除内肿，缓和酸痛之效果卓越。
3. 调解自律神经
自律神经主要是调节内脏功能，人长期处在焦虑状态，自律神
经系统持续紧张，会导致免疫力降低，头痛，目眩，失眠乏力，四
肢冰冷。远红外线可调节自律神经保持在最佳状态，以上症状均可
改善或祛除。
4. 护肤美容
远红外线照射人体产生共鸣吸收，能将引起疲劳及老化的物质，
如乳酸、游离脂肪酸、胆固醇、多余的皮下脂肪等，籍毛囊口和皮
下脂肪的活化性，不经肾脏，直接从皮肤代谢。因此，能使肌肤光
滑柔嫩。远红外线的理疗效果能使体内热能提高，细胞活化，因此
促进脂肪组织代谢，燃烧分解，将多余脂肪消耗掉，进而有效减肥。
皮肤自主呼吸顺畅，可有效排出皮肤内的毒素，减缓色斑，预
防青春痘等常见皮肤亚健康状态。
5. 改善循环系统
远红外线照射的全面性和深透性，对于遍布全身内外无以数计
的微循环组织系统，是唯一能完全照顾的理疗方式。微循环顺畅之
后，心脏收缩压力减轻，氧气和养分供应充足，自然身轻体健。强
化肝脏功能：肝脏是体内最大的化学工厂，是血液的净化器。远红
外线照射引起的体内热深层效应，能活化细胞，提高组织再生能力，
促进细胞生长，强化肝脏功能，提高肝脏解毒、排毒作用，使内脏
环境保持良好状态，可说是最佳的防病战略。
6. 激活生物分子活性
这里应特别指出的，红外区域光子能量（1.6—0.001 电子伏
特）不能激活分子的电子能级，所以不能象紫外线那样使物质发生
电离。红外辐射只能激活分子的振动能级。振动能级间的能量差一
般为 1 电子伏特以下。也就是说，由于远红外能量形成分子的原子
键能量小，因此不能使分子结构发生变化。尽管如此，在远红外光
子，特别使 2—6 微米远红外光子的作用下，使生物体的分子能级
被激发而处于较高振动能级，这便激活了核酸蛋白质等生物大分子
的活性，从而发挥了生物大分子调节机体代谢、免疫等活动的功能，
有利于人体机能的恢复和平衡，达到防病、治病的目的。
7. 增强新陈代谢
如果人体的新陈代谢发生了紊乱，引起了体内外物质的交换失
常，那么，各种疾病将不约而至。诸如水电解质代谢的紊乱，严重
将会危及生命；糖代谢紊乱所致的糖尿病；脂代谢紊乱引起心血管
疾病、肥胖症；蛋白质代谢紊乱引起的痛风等。通过远红外的热效
应，可以增加细胞的活力，调节神经体液机制，加强新陈代谢，使
体内的物质交换处于平稳状态。
8. 提高免疫功能
免疫是人体的一种生理保护反应，它包括细胞免疫和体液免疫
两种，对人体抵抗疾病具有极其重要的作用。经临床观察，远红外
确能提高巨噬细胞的吞噬功能，调节人体细胞免疫和体液免疫功能，
有利于人体的健康。
9 . 消炎作用
机理如下：
a) 远红外的热作用通过神经体液的回答反应，消除了炎症的病理
过程，使原来遭到破坏的生理平衡状态加速恢复正常，提高了局部
和全身的抗病能力，同时能激活了免疫细胞功能，加强了白细胞和
网状皮细胞的吞噬功能，达到消炎抑菌的目的。
b） 红外的热效应使皮肤温度增加，交感神经感受能力减低，舒血
管活性物质释放，血管扩张，血流加快，血循环改善，增强了组织
营养，活跃了组织代谢，提高了细胞供氧量，改善了病灶区的供血
供氧状态，加强了细胞的再生能力，控制了炎症的发展并使其局部
化，加速了病灶的修复。
c) 远红外的热效应，改善了微循环，建立了侧支循环，增强了细
胞膜的稳定性，调节了离子的浓度，改善了渗透压，加快了有毒物
质的代谢产物的排出，加速了渗出物的吸收，导致炎症水肿的消退。
10. 镇痛作用
红外的热效应，降低了神经末梢的兴奋性；血液循环的改善，
水肿的消退，减轻了神经末梢的化学和机械刺激；远红外的热作用，
提高了痛阈，以上种种，均起到缓解疼痛的作用。远红外的生物
效应，除上述的热效应之外，还有许多其他的重要的生物效 应，
如远红外线与生命的关系，红外线改善微循环，活化水分子、具活
化组织细胞等重要功能。
