【贝莱优品】涨知识 | 冲奶、喂奶、选奶粉的所有细节，绝对值得收藏！

今天我就简单的把这个过程分为四大步，只要重视这些细节，妈妈也能胜任。

准备工作做好第一步其实非常的不容易，做不好，真的是在坑宝宝。

 奶粉段位不要喝错 

年龄小的宝宝对高阶段的奶粉中的大颗粒物质接受能力比较差，容易出现腹泻或消化不良的症状，不建议低年龄阶段宝宝吃高段位奶粉，大年龄的宝宝可以选择低段位的奶粉。但是如果没有特殊情况，尽量选择适合宝宝年龄段位的奶粉。

 检查奶粉是否变质 

在冲调前，一定要检查奶粉保质期，是否有结块和变质，闻奶粉是否有“哈喇”味，如果已经过保质期或变质，不建议给宝宝食用。

 看奶粉说明书 

通过奶粉说明书，可以了解奶粉的营养、用量标准（冲调说明）和注意事项。

合适的奶瓶和奶嘴，可避免宝宝因为奶嘴和奶瓶问题出现不吃奶的情况。

冲奶粉的水建议直接选择自来水烧开晾凉或者纯净水，因为冲奶粉不需要额外添加矿物质，如果用矿泉水、矿物质水容易给宝宝肠胃造成负担。

目前还存在争议，这主要取决于卫生条件，用70℃的水冲奶粉，主要是为了降低阪崎肠杆菌风险，婴儿一旦感染这种病菌，死亡率会非常高。用40-50℃的水冲奶粉，更好保留里面的营养成分。

如果质量合格且保存妥当的奶粉，在冲调时注意手和奶瓶的卫生，冲好后立马饮用，可以按照奶粉冲调说明书的水温冲泡。

冲奶粉前一定是要洗手、清洗奶瓶、奶嘴。如果做不好，很可能会导致宝宝腹泻哦~

冲奶学问前面的准备工作做好了，现在就是开始冲奶，如果这一步做不好，很可能会导致宝宝肥胖或消瘦哦~

【 专用量勺 】

一定是使用专用的奶粉量勺，不能混用各个奶粉勺，也不能随便找个勺子；还有在添加奶粉时，不要凭感觉给宝宝兑奶和喂奶。正确是，舀一勺奶粉，在奶粉刮片处，轻轻刮一下，奶粉的量与勺齐平。

【 先倒水再加奶粉 】

根据奶粉说明书准备好水量和水温，倒入奶瓶中，然后再倒入奶粉。如果是先倒入奶粉，很多时候会导致奶粉冲调太浓。顺序一定不要弄错。

不过如果你有两个奶瓶，按照刻度准备好水量，也可以先加奶粉。

【 不要额外添加糖等物质 】

不要往奶粉里添加任何糖、药等物质，这样会增加宝宝的胃肠道负担。

【 摇晃奶瓶有规律 】

盖上奶嘴，建议按照一个方向（顺或逆时针）摇晃奶瓶，并且幅度不要过大，如果左右、上下来回摇晃或幅度过大，容易导致奶液产生气泡过多，宝宝吸入过多空气，而发生吐奶、溢奶等情况。

喝奶有标准终于到了，喝奶的阶段了，宝宝喝多少，怎么判断吃饱呢？

【 手腕测量奶温 】

在喂奶前，记得测量奶的温度，一般比较方便简单的操作是：把奶滴到妈妈的手腕感知一下温度，如果明显感觉太烫，那是不建议给宝宝喝，避免烫伤宝宝。

另外需要注意的是，最好不要用大人的嘴直接去吸奶感知温度，这样非常的不卫生，如果大人有感冒等情况，还可能传染给宝宝。

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